Ibuprofen ist ein over-the -counter Medikamente , die als entzündungshemmende wirkt und kann helfen , die Schmerzen von einem Gichtanfall . Die normale Dosierung beträgt 200 bis 400 mg bis zu vier Mal am Tag mit einer maximalen Tagesdosis von 1.200 mg . Sie können eine höhere Dosierung unter ärztlicher Aufsicht zu nehmen.
Bittersalz
Bittersalz enthält Magnesium, die Durchblutung verbessert sich . In zwei Tassen Bittersalz zu einem Bad , wie es füllt und in Wasser tauchen , bis es abkühlt . Die warme Hitze eines Bittersalz Bad hilft brechen Harnsäure-Kristalle und eine verbesserte Durchblutung hilft tragen die Kristalle entfernt. Das Bad hilft auch minimieren Schwellungen, die durch Gicht verursacht .
Ice
Legen Sie einen Eisbeutel auf die schmerzende Stelle , da es als anti- entzündliche arbeiten . Verwenden Sie es für 15 Minuten zu einer Zeit.
Kirschsaft
Kirschen helfen niedrigere Harnsäurespiegel , weil sie reich an Antioxidantien sind . Kirschen liefern auch wertvolle Vitamine und Mineralstoffe helfen, gute Gesundheit zu erhalten.
Apfelessig
Mix 2 Teelöffel Apfelessigmit 2 EL Honig und nehmen Sie es zweimal täglich , um zu vermeiden Gicht-Attacken . Wenn Sie bereits einen Angriff erlebt , wird es helfen zu verringern Schmerzen innerhalb von ein paar Stunden.
Vogelmiere
Vogelmiere ist bekannt , um zu beruhigen und kühlen die Schleimhäute. Vogelmiere hat auch große Mengen an Vitamin C , Eiweiß, Flavonoide, Phytosterole und Glykoside . Alle diese haben Anwendungen in der Bekämpfung verschiedener Krankheiten, sondern das Vitamin C und Flavonoide wirken als Entzündungshemmer , die Gicht Schmerzen lindern helfen.
Lemon und Lime Juice
Zitronen-und Limettensaftstimulieren die Bildung von Calciumcarbonat in den Körper. Calciumcarbonat neutralisiert Säuren im Körper , einschließlich der Harnsäure. Nach jeder Mahlzeit , den Saft von einer Zitrone oder Limette und trinken es in einem Glas lauwarmem Wasser.
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