Harnsäure ist ein erzeugt, wenn Ihr Körper bricht Stoffe in Lebensmitteln genannt Purine Abfallmaterial . Harnsäure löst sich normalerweise im Blut und durch die Nieren und wird über den Urin ausgeschieden.
Effects
Überschüssige Harnsäure im Blut kann Gicht, eine Art verursachen Arthritis, die als Harnsäure-Kristalle sammeln sich in den Gelenken auftritt. Harnsäure -Kristalle können auch in Nierensteinen führen.
Lebensmittel zu vermeiden
Reduzierung Nahrungs Purine reduzieren kann der Harnsäurespiegel im Blut. Nahrungsmittel mit hohem Purine sind Fleisch , vor allem Innereien . Vermeiden Hülsenfrüchte als auch. Alkohol , die Hefe enthält , wie Bier, kann den Harnsäurespiegel erhöhen , und so kann Hefe- Brot.
Wasser
Trinken Sie mindestens sechs Tassen Wasser täglich , um zu helfen Ihre Nieren bündig entfernt Harnsäure.
Arzneimitteltherapie
Bestimmte Medikamente erhöhen die Ausscheidung von Harnsäure über den Urin , einschließlich Probenecid und Sulfinpyrazon . Allopurinol blockiert Produktion von Harnsäure im Körper, und ist eine bessere Wahl für Menschen mit Nierenerkrankungen oder Nierensteinen von Harnsäure .
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