Etwa 70 Prozent der Menschen mit Gicht produzieren zu viel Harnsäure , die restlichen 30 Prozent kann Harnsäure nicht richtig aus dem Körper zu eliminieren
Faktoren
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Über 25 Prozent der Menschen mit Gicht haben eine Familiengeschichte der Krankheit. Übergewicht und schlechte Ernährung auch das Risiko von Gicht erhöhen.
Symptome
Das erste Symptom der Gicht akuten Schmerzen, dann werden die betroffenen Gelenke entzündet , rot , geschwollen, heiß und berührungsempfindlich.
Expert Insight
Ernährungs Phyllis A. Balch empfiehlt, dass , wenn ein Gichtanfall auftritt, essen nur rohes Obst und Gemüse für zwei Wochen , bevorzugt in Form von Säften . Gefrorene oder frische Kirschsaft verdünnt oder Sellerie-Saft kann vorteilhaft sein.
Überlegungen
Menschen mit Gicht sollten Purin-reiche Lebensmittel wie Sardellen zu vermeiden , Makrele , Muscheln, Spargel, Fleischsoßen und Brühen , Erdnüsse, Bäckerei und Brauerei- Hefen , Pilze, Sardinen und Kalbsbries . Thymian -Extrakte und der Schilddrüse kann auch zu Problemen führen, wenn für längere Zeit genommen .
Prävention /Lösung
Mängel an Vitaminen B5 , A und E können Gicht fördern. Homöopathische Heilmittel mit Belladonna, Arnika und Rhus toxicodendron kann hilfreich sein.
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