Der Täter hinter Gicht und Nierensteine, wie auch andere, weniger weit gesehen Bedingungen ist zu viel Harnsäure im Blut . Harnsäure im Körper ausgebildet ist, um Prozess Purine , die in einer Vielzahl von Lebensmitteln zu helfen. Allerdings sind Ihre erhöhter Harnsäurespiegel nicht nur ein Produkt , was Sie essen , sondern auch von der Leistungsfähigkeit --- oder deren Fehlen --- der Nieren bei der Beseitigung von Harnsäure aus dem Körper.
Wenn ein Blut Test zeigt , dass Ihr Harnsäurespiegel sind ungewöhnlich hoch, Sie haben eine sehr reale Risiko der Entwicklung von Gicht und /oder Nierensteinen führen . Normale Harnsäurewerte für Männer sind 3,4 bis 7,0 mg /dl ( Milligramm pro Deziliter ) und 2,4 bis 6,0 mg /dL für Frauen, nach chemocare.com .
Wenn Gicht Strikes
Mehr als oft nicht , können Sie entdecken , dass Sie Hyperurikämie , wenn Sie einen Gichtanfall zu erleben. Das wird ein klares Signal, dass Schritte unternommen werden müssen , um Ihren Harnsäurespiegel zu senken, um Ihre Chancen auf weitere Gichtanfälle zu verringern und die Chancen für die Entwicklung von Nierensteinen zu senken sein. Obwohl Harnsäure-Kristalle sind eine Ursache für Nierensteine, es gibt andere, die nicht mit Harnsäure.
High- Purin Foods
Wenn Sie mit Hyperurikämie diagnostiziert werden bewusst sein, dass , solange die Bedingung nicht ganz ein Spiegelbild Ihrer Diät, beseitigt oder minimiert Ihren Verbrauch von High- Purin- Lebensmitteln können helfen, den Harnsäurespiegel senken. Nach healthcastle.com , wie Lebensmittel gehören Wildgerichte , wie Wild , Kalbsbries, die essbaren Drüsen der Tiere, Sardellen, Hering, Makrele , Sardinen und Jakobsmuscheln , Innereien - wie Rindfleisch Nieren und Gehirn - und Fleischextrakte . Spargel, Blumenkohl, Erbsen und Bohnen , Erbsen , Linsen , Pilze , Spinat , Rindfleisch, Schweinefleisch , Geflügel, Fisch , Schalentiere, Haferflocken , Weizenkleie , Weizenkeime und alkoholische Getränke: Sie sollten auch Ihren Verbrauch von folgenden Lebensmitteln zu begrenzen.
Medikamente
Diätetische Änderungen können Sie beginnen an einem Programm zur Harnsäurespiegel zu senken , aber solche Schritte sind unwahrscheinlich, das Problem vollständig zu lösen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, der Medikamente verschreiben kann , zu reduzieren oder abnorm hohen Konzentrationen von Harnsäure zu verhindern, nach einem Artikel in der amerikanischen Zeitschrift Family Physician . Diese Medikamente gehören Urikosurika , die unter den Markennamen Probalan und Anturane , die die Nieren der überschüssige Harnsäure entsorgen helfen , Allopurinol ( Zyloprim ), die die körpereigene Produktion von Harnsäure reduziert , und Colchicin, welche Blöcke die Entzündung verursacht durch Harnsäure-Kristalle .
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