Kirschen für Gicht-Behandlung

Gicht ist eine sehr schmerzhafte Form der Arthritis , die in der Regel greift den großen Zeh. Es ist nicht heilbar, aber behandelbar ist es sowohl von der traditionellen Medizin und Veränderungen in der Ernährung . Verursacht

Gicht tritt auf, wenn die Harnsäure im Blut aufbaut . Ihr Körper macht Harnsäure , wenn es bricht Purine , die im Körper natürlich vorkommen. Einige Lebensmittel , einschließlich Innereien , Spargel und Pilze, enthalten Purine .
Geschichte

Historisch hat Gicht mit reichen Lebensmitteln und übermäßiger Alkoholkonsum in Verbindung gebracht. Einige genannten Gicht als die " Krankheit der Könige ", weil dieser Vereinigung .
Effects

Eine der besten Lebensmittel zu essen, wenn Sie Gicht haben, ist Kirschen, eine hohe Faser-und kalorienarmen Früchte. Kirschen enthalten Melatonin, das wie ein Beruhigungsmittel und als Analgetikum wirkt. Diese Eigenschaften können dazu beitragen, Schmerzen .
Expert Insight

Nach der Mayo Clinic, haben Kirschen mit den unteren Ebenen der Harnsäure , die die Ursache der Gicht ist assoziiert .
Kirschen

Konserven , frisch, süß , oder Sauerkirschen gleich gut . Wie bei jedem Essen, nicht überfressen . Ungefähr 1 /2 Pfund pro Tag ist ein gutes Ziel . Kirschergänzungsmittel sind verfügbar, wenn Sie nicht wie Kirschen.