Hausgemachte Remedy für Gicht Relief

Gicht , sobald eine Krankheit der Reichen genannt , wirkt sich in der Regel die Füße , aber es kann jeder der Gelenke betroffen. Plötzliche Auftreten von Schmerzen in der Nacht ; , Schwellungen und Gelenke, die sich warm anfühlen sind Einige Symptome können intensiv Gelenkschmerzen . Die Schmerzen der Gicht im Knie ist, soll einer der schlimmsten sein, so die Nutzung von Obst, Gemüse und verschiedene andere Hausmittel kann sehr nützlich sein. Kirschen TCM- Laut Gicht Pal -Website, Kirschen helfen die Entzündung zu verringern und Schwellungen, die bei Gicht. Kirschen sind auch mit Vitamin C geladen , die Harnsäurespiegel, die primäre Ursache von Gicht, wenn in regelmäßigen Abständen verwendet vermindern kann . Ein Bericht mit dem Titel "Cherry -Diät- Control für Gicht und Arthritis " im Texas veröffentlicht Berichte über Biologie und Medizin , Volume 8, Number 3 , 1950, erzählte, wie eine Diät von etwa sechs Kirschen pro Tag würde Gicht heilen. Nachfolgende Studien zeigten, dass sowohl Kirschsaft und Kirschen sind ein wirksames Hausmittel für Gicht Erleichterung.
Schwarze Bohnen

Schwarze Bohnen sind eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe , Eiweiß, Antioxidantien und Eisen, die alle den Schmerz und die Entzündung der Gicht zu verringern. Faser, insbesondere , hilft bei der Entfernung von Harnsäure durch die Aufnahme in der Leber produziert Gallensäuren . Diese Gallensäuren dienen als Vorläufer zu Harnsäure . Um gemeinsam einen schwarzen Bohnenbrühe, nehmen Sie 7 Unzen der Bohnen , waschen und in einem Topf mit 2 Liter Wasser . Sobald sie kochendes , schalten auf eine niedrige köcheln und lassen Sie sich für 90 Minuten. Suppe abseihen , werfen die Bohnen weg und lassen Sie die Flüssigkeit cool. Trinken Sie einen halben Liter der Brühe täglich, entweder die Gicht zu behandeln oder den Ausbruch zu verhindern.
Meadow Saffron

Wiese Safran ist ein sehr leistungsfähiges Kraut das geht Jahrhunderte zurück. Dieses Kraut enthält eine Substanz namens Colchicin, die ganz ein wirksames Heilmittel für Gicht Relief ist , aber es hat Nebenwirkungen. Eine typische Dosis beträgt 0,6 mg jede Stunde oral eingenommen werden , bis die Symptome abklingen. Brechen Sie die Einnahme sofort, wenn Sie Nebenwirkungen auftreten. Erwarten Sie, um eine Verbesserung in der 10. Dosis zu sehen. Überprüfen Sie mit einem homöopathischen Arzt oder Ihrem Arzt für die genaue Dosierung zu nehmen . Notieren Sie Schmerzen , Durchfall oder Übelkeit Sie fühlen, und die Einnahme der Kräuter , wenn sie fortbestehen. Auch die Behandlung abbrechen , wenn die Gicht nachlässt. Ohne die Gicht auf zu handeln , kann Wiese Safran haben ernsthafte Auswirkungen auf Ihren Körper.
Ice

Ice ist ein wirksames Hausmittel für betäubende Schmerz und Entzündung vermindern die Gelenke. Eine klinische Studie wurde in der Ausgabe des "Journal of Rheumatology " veröffentlicht Februar 2002 festgestellt, dass die Anwendung einen Eisbeutel , um Gicht für 10 Minuten, und dann ein Handtuch Kompresse , die heiß und feucht ist , ist sehr effektiv. Die Studie fand auch, dass das Eis sollte nicht zu lange angewendet werden, wie dies erhöht die Möglichkeit der Harnsäurekristalle bilden .
Richtige Ernährung

Nach der MayoClinic , Menschen mit Gicht sollten Lebensmittel, die an komplexen Kohlenhydraten sind reichlich vorhanden , wie Obst , Vollkornprodukte und Gemüse zu konsumieren. Einige nährstoffreiche Nahrungsquellen sind Tomaten, Bananen , Sellerie , Orangen , rote Paprika , Ananas , Milchprodukte mit wenig Fett und essentiellen Fettsäuren , zB Leinsamen, Lachs und Thunfisch. Trinken Sie viel Wasser, um Abfälle aus dem Körper . Reduzieren Sie Soße, rotem Fleisch und Lebensmittel mit hohem Zucker . Ihr Ziel ist es, 50 Prozent der Kalorien aus Kohlenhydraten , aber Sie sollten zu einem Ernährungsberater zuerst sprechen , auf, eine richtige Ernährung .