Lachsöl für Gicht

Gicht kann schwere Schmerzen an den Gelenken vor allem in den Füßen verursachen . Menschen, die übergewichtig sind und mehr als 40 Jahre alt sind, die am ehesten zu haben, um mit Gicht behandeln. Seit Jahren ist die medizinische Gemeinschaft hat mit Gicht Schmerzmittel wie Motrin behandelt. Diese Schmerzmittel bieten nur eine kurzfristige Lösung , aber, und sobald sie den Schmerz der Gicht kehrt zu tragen. Natürliche Alternative zur Behandlung von Gicht sind langlebiger und haben einen positiven Einfluss auf die Gesundheit der Patienten über die Behandlung der Gicht. Was ist Gicht

Gicht ist eine Art von Arthritis , die angezeigt wird , wenn übermäßige Harnsäure baut sich auf und bildet Kristalle in den Gelenken des Körpers. Diese Kristalle bewirken, dass die Gelenke entzündet zu werden. Im Laufe der Zeit kann die Entzündung zu erhöhen verursacht mehr Schmerzen. Männer 40 und älter und Frauen, die Wechseljahre durchgelaufen haben, sind anfälliger für die Entwicklung Mörtel .
Ursachen der Gicht

Personen , die übergewichtig sind oder essen und trinken übermäßig sind auf ein höheres Risiko der Entwicklung von Gicht , da einige Arten von Lebensmitteln kann dazu führen, Harnsäure , schneller zu sammeln. Operation oder Infektion kann in einem Fall von Gicht führen , wie langfristige physischen oder emotionalen Stress .
Vorteile von Lachsöl

Bei der Behandlung von Gicht, natürliche Behandlungen haben sich eine länger anhaltende Auswirkungen auf die Gicht als traditionelle medizinische Methoden haben . Durch die Zugabe von einem Esslöffel Lachsöl in das Menü jeden Tag genug Omega -3-Fettsäuren wird eingenommen , um eine Verringerung der Entzündung und Schwellungen, die durch Gicht verursacht . Als die Entzündung reduziert die Schmerzen in den Gelenken wird auch entlastet werden. Sie Lachsöl zur täglichen Ernährung nicht , ob es an Meeresfrüchten Allergien bekannt . Immer einen Arzt konsultieren, bevor Sie ein neues Ernährungsprogramm.
Andere ernährungsphysiologischen Vorteile

Neben der Hilfe , um die Schmerzen der Gicht zu lindern , Lachsöl ist auch gut für die Unterstützung bei der Senkung von Cholesterin und zur Erhöhung der HDL im Blut. Lachsöl ist auch bekannt, Prostatakrebs zu verhindern und die Wahrscheinlichkeit von Brustkrebs zu verringern. Personen, die mit Depressionen zu kämpfen können von Lachsöl profitieren, da sie das Gefühl der Depression reduziert . Es wird auch angenommen , dass Lachsöl kann helfen, Gedächtnis zu verbessern und die Auswirkungen von Demenz zu reduzieren.
Lebensmittel zu vermeiden

Lachsöl und Kaltwasserfischen kann sehr sein Vorteil für Menschen, die an Gicht leiden, gibt es auch einige Lebensmittel, die vermieden werden sollten. Lebensmittel , die reich an Purinen wie Herzen , Muscheln und Hefe -Produkte ist zu vermeiden. Nahrungsmittel, die reich sind an Fett , gebraten, oder , die Transfette enthalten, werden zu einer Gewichtszunahme und eine Erhöhung der Harnsäurespiegel .