verbrauchen zwischen 80 und 96 Unzen jeden Tag zu gießen. Diese beträgt zwischen 10 und 12 Messbecher voll Wasser. Das Wasser spült Harnsäure -Kristalle aus dem Körper durch die Erhöhung der Häufigkeit, mit der Sie urinieren .
2
hinzufügen 1/2 TL . Backpulver zu jeder Tasse Wasser Sie trinken. Sie haben die Nase halten, um den bitteren Geschmack und spritzig tolerieren , aber die Alkalität im Backpulver wird auf Ihre Nieren reisen und lösen Ablagerungen von Harnsäure.
3
Nehmen Sie Vitamin-Ergänzungen jeden Tag, um vorhandene Harnsäure-Kristalle brechen und verhindern Reformation . Gesundheit Guidance.org schlägt , dass der Konsum zusätzliche Einnahme von Vitamin C oder Vitamin- C-Präparate hilft dem Körper Harnsäure schneller aufzulösen. Zusätzlich Gesundheit Guidance legt nahe, dass Folsäure helfen, den Harnsäurespiegel im Körper senken. Medizinische Fachleute bei Gicht mit Naturheilkunde behandelt lassen vermuten, dass Vitamin A auch niedrigere Harnsäurespiegel .
4
Verwenden Sie pflanzliche Präparate , um den Harnsäurespiegel im Körper steuern. Alfalfa Gras bietet eine reichhaltige Quelle von Nährstoffen und Mineralien, die deutlich niedrigere Harnsäurespiegel .
5
Vermeiden Sie Lebensmittel und Medikamente, die dazu führen können, Ihren Körper, um die Produktion von Harnsäure erhöhen. Verbrauchen Sie weniger der Lebensmittel mit hohem Purin- Ebenen, die Leber und Nieren von anderen Tieren, Bohnen, Anchovis und Alkohol enthalten. Darüber hinaus sollten Sie vermeiden und Ersatz- Medikamente wie Aspirin , dass Blöcke , die Nieren aus brechen und Lösen Harnsäure in den Urin.
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