Geschwüre & Diät

Ein Geschwür ist eine offene Wunde in den Magen , Zwölffingerdarm oder der Speiseröhre , die durch eine bakterielle Infektion verursacht wird. Menschen mit Geschwüren müssen auf eine bestimmte Diät einhalten , weil bestimmte Lebensmittel können ihren Zustand verschlimmern . Mahlzeiten

Menschen mit Geschwüren sollten drei kleine Mahlzeiten und drei Snacks den ganzen Tag statt größere Mahlzeiten zu essen. Das hilft, übermäßiges Essen oder Hungergefühl zu vermeiden. Essen Sie nicht weniger als 3 Stunden vor dem Schlafengehen Magensäuresekretion zu vermeiden.
Spicy Foods

Obwohl gewürzte Speisen werden nicht mehr als Ursache von Magengeschwüren , sind sie nachteilig für Menschen mit Geschwüren. Chili Pfeffer , Paprika und andere würzige Paprika kann Brennen Magenschmerzen und Gas.
Andere Lebensmittel zu vermeiden

Menschen mit Magengeschwüren sollte auch reduzieren oder beseitigen Nahrungsmittel und Getränke mit Koffein , Zitrusfrüchte, Tomaten, fetthaltige Lebensmittel und Schokolade von ihren Diäten , weil sie Bauchschmerzen , Gas und andere Probleme verursachen.
Lebensmittel zu

Essen Sie Lebensmittel, die reich mit jeder Mahlzeit , um Magenbeschwerden zu lindern sind in Protein. Dies schließt Nahrungsmittel, wie Milch, Fleisch , Eiern oder Käse. Einige andere Lebensmittel, die Sie in eine oder mehrere Mahlzeiten enthalten sind Haferflocken , Toast , Fisch, Suppe, Salat , Pfirsiche , Kartoffelpüree , Bananen, Apfelsaft , Kohl, Pudding und /oder Brot.
Andere Tipps

kauen und schlucken Nahrung langsam zu Ihrem Körper mehr Zeit, um es zu verdauen können. Stoppen Sie das Rauchen von Zigaretten und Alkohol zu trinken und zu vermeiden , die Aspirin , vor allem nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente wie Advil und Motrin .