Setzen Sie sich und atmen Sie mehrmals tief in Sauerstoff und den Blutfluss zum Gehirn zu bringen. Legen Sie sich für etwa 10 Minuten mit einem Eisbeutel auf der Rückseite des Halses , bis der Schwindel passiert.
2
Holen Sie sich eine Massage am Hals und an den Füßen. Konsultieren Sie einen Fuß-Reflexdiagramm , um welche Bereiche der Füße sollten Sie konzentrieren sich auf den Schwindel lindern zu sehen.
3
Kombinieren Sie das mit einer Blume Scleranthus Stressabbau Formel wie beruhigende Essenz in einer Flasche und nehmen Sie es für leichter Schwindel . Legen Sie zwei bis vier Tropfen dieser natürlichen Mischung auf der Zunge und halten Sie es nur für eine Minute , bevor Sie schlucken.
4
Trinken Sie viel Wasser. Dehydration könnte dazu beitragen , oder Schwindel verursachen .
5
Nehmen Sie Ingwer zu Schwindel und Reisekrankheit natürlich behandeln .
6
Nehmen Sie ein Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin B6. Es hilft, Ihr Gehirn, um Funktion und trägt zur Gesundheit des zentralen Nervensystems. Ihr Nervensystem hilft, Ihren Körper ein Gefühl der Balance .
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