Was für ein eingeklemmter Nerv Do

MayoClinic.com sagt der Druck verursacht eine eingeklemmter Nerv " stört Funktion des Nervs , was zu Schmerzen , Kribbeln, Taubheit oder Schwäche. " Ein eingeklemmter Nerv kann überall im Körper passiert. Diejenigen mit einer eingeklemmter Nerv in der Regel " mit Ruhe und andere konservative Behandlungen ... erholen sich von den Auswirkungen ... innerhalb von wenigen Tagen oder Wochen. " Aber es könnte ernst genug, um einen Arztbesuch erfordern. Seien

Je nach dem betroffenen Bereich kann helfen, eine Menge Ruhe . Wenn die eingeklemmter Nerv im Nacken oder Schulter , stellen Sie sicher, dass der Bereich wird vollständig unterstützt. Sie den Bereich um den eingeklemmter Nerv komprimieren nicht , da dies weitere Schmerzen verursachen.
Over the Counter Schmerzmittel

Over-the- counter Schmerzmittel können Beschwerden lindern die eingeklemmter Nerv und lassen interne Entzündung zu verringern. Vermeiden Sie Muskellinderung Cremes mit Menthol -oder Wärme Induktion Formeln . Da Sie mit einem komprimierten Nerven zu tun haben, können die kalt oder warm Empfindungen viel akuter als mit Muskelzerrung sein .
Andere Selbstbehandlung

Behandlung der eingeklemmter Nerv sich selbst , indem Sie versuchen , den betroffenen Bereich in einer Weise, die Schmerzen verursachen können tatsächlich mehr Schaden als Nutzen zu bewegen. Ein eingeklemmter Nerv ist nicht das gleiche wie eine Muskelzerrung oder Steifigkeit, sie nicht vorübergehend mit der Nutzung zu verbessern. Ein paar Selbstbehandlung Techniken, die helfen können, sind Meditation , Hydrotherapie und andere Entspannungstechniken . In einem Spa oder Whirlpool, nicht die Halsbereich vor den Strahlen zu positionieren , da dies weitere Schmerzen verursachen.
Doktor Zeit

Wenn es gewesen ist ein Woche oder mehr und Ihre Bemühungen zu Hause nicht arbeiten, ist es Zeit, zum Arzt zu gehen. Für Nacken , Rücken-oder Ischiasnerv-bezogene Probleme , ein Chiropraktiker sollten Sie Ihren Arzt der Wahl sein. Allerdings ist Ihr Hausarzt in Ordnung für andere Bereiche des Körpers. Es gibt Zeiten , nach MayoClinic.com , wenn es zu viel Schaden auf den Bereich Chirurgie und muss getan werden , um den eingeklemmten Nerv zu lindern. Zu lange warten , um zu einem Arzt gehen kann in Nervenschäden führen. Seien Sie offen für die Behandlungsmöglichkeiten mit Ihrem Arzt bietet , aber keine Angst , eine zweite Meinung einzuholen, wenn Sie damit nicht einverstanden sein .