Informationen zu Hypnose

Hypnose ermöglicht es Menschen, einschränkenden Glaubenssätzen umgehen. Nach Hypnosis.org ist Hypnose : "Ein Zustand erhöhter Suggestibilität , so dass die Anregungen gegeben werden als wahr akzeptiert. " Hypnotherapie ändert Gewohnheiten , Verhaltensweisen , Wahrnehmungen, Empfindungen und Körperfunktionen über zwei Wege : suggestive Therapie und Analyse, nach der Cleveland Clinic. Funktion

Das Unbewusste Informationen verarbeitet 220.000 mal schneller als der bewusste Verstand , berichtet Hypno- Gym.com . Hypnose kommuniziert mit diesem Super-Maschine direkt . Nach der Mayo Clinic, "Das Ziel der Hypnose ist es, Ihnen mehr Kontrolle über Ihr Verhalten , Emotionen oder körperliche Wohlbefinden zu erlangen. " Die Klinik behauptet , dass Patienten unter Hypnose die Aufmerksamkeit , entspannen, pflegen ruhig, bleibe offen für Vorschläge , und weniger kritische oder ungläubig . Hypnose hilft Menschen tief verwurzelten Überzeugungen loslassen .
Typen

Abhängig von der individuellen oder Bedingung , beschäftigt Hypnose verschiedene Techniken . Nach der Mayo Clinic, " In einem Verfahren ein Hypnotherapeut führt Sie in Hypnose durch Gespräche in einer sanften , beruhigenden Ton und Bildern, die beschreiben, ein Gefühl der Entspannung , Sicherheit und Wohlbefinden zu schaffen." Der Hypnotherapeut stellt dann Ziele. In zwei Verfahren , die mentale Bilder Technik , der Hypnotherapeut schlägt die Visualisierung von detaillierte Bilder. Eine dritte Methode , Selbsthypnose , lehrt eine Person zu seinem eigenen Zustand der Hypnose zu induzieren.
Bedeutung

Hypnose minimiert Schmerzen und Heilungszeit . Nach der Hypnose Institut Motivation ", Forscher an der Harvard Medical School haben gezeigt, dass Knochenbrüche und Operationswunden heilen schneller bei Patienten, die Hypnotherapie haben . Sechs Wochen nach dem Bruch ihrer Knöchel, Patienten, die mit Hypnotherapie behandelt wurden, waren vor 3 Wochen in ihrem Heilungsplan. "
Time Frame

nach der Mayo Clinic, Hypnose-Sitzungen im Bereich von 30 bis 60 Minuten. Je nach Thema , Behandlung reicht von einer Sitzung zur aufeinander folgenden Sitzungen .
Vorteile

Die Cleveland Clinic Listen Bedingungen Hypnose verbessert wie Phobien , Ängste , Angstzustände , Schlafstörungen, Depression, Stress, posttraumatischen Angst, Trauer, Verlust , körperliche Schmerzen und Gewohnheiten wie Rauchen oder übermäßiges Essen .
Missverständnisse

Anders als seine Darstellung in Filmen , ist Hypnose nicht Unterhaltung. Auch kann Hypnose Gehirnwäsche Themen oder machen ein Akt gegen den eigenen Willen . Die Mayo Clinic berichtet auch , dass die Kandidaten unter Hypnose nicht nach Amnesie Bewusstsein verlieren oder Sitzungen .