PBS Gehirnübungen

Nach PBS.org ist PBS eine Organisation, die 356 Mitgliedsstationen liefert , so dass alle Amerikaner können neue Ideen über das Leben durch das Fernsehen und Online-Inhalte zu entdecken. Im Jahr 2007 begann PBS Fernsehprogramm, über das Gehirn, das Gehirn zu verändern und Befugnisse ausgeübt werden diskutiert. Laut Dr. Arthur Toga , Professor an der UCLA, wird die Gehirnaktivität von Genen und der Umwelt verursacht , und wir können unsere Umwelt zu verändern. Unser Gehirn ist formbar und veränderbar , unabhängig von Alter und Genetik. PBS -Übungen für Erwachsene

PBS.org bietet Anfänger -Übungen auf ihrer Website für Erwachsene, die gerade erst anfangen , ihr Gehirn trainieren. Zunächst sollten Sie sich aufzuwärmen Ihre Meinung , indem Sie versuchen , Ihren Namen mit der nicht-dominanten Hand schreiben, dann versuchen, Ihren Namen mit beiden Händen gleichzeitig schreiben. Nach dem Üben Sie diese für ein bisschen , andere Übungen bieten sie gehören das Zählen der Anzahl der Quadrate in einem Bild von zahlreichen Plätzen , die Erfüllung einer Reihe von Bildern durch die Wahl der richtigen endgültige Bild aus einer Auswahl von drei , und so vieles mehr. Die Antworten werden auf einer eigenen Seite zur Verfügung gestellt. Für Zwischenebenen und darüber hinaus, Software-Programme und DVDs sind mit Gehirn Übungen aus PBS.org , und sie schlagen den Kauf Gary Klein Buch " Das Gedächtnis Bibel. "
PBS Übungen für Kids

PBS.org bietet auch Gehirn -Übungen für Kinder im Alter von 3 und 6 Jahren. Das Online-Programm hilft nicht nur Kinder bereiten für das, was sie in der Schule in 25 verschiedenen Kompetenzbereichen lernen , aber es hält auch den Geist zu arbeiten während Stunden nach der Schule , und es macht Spaß . Das Programm umfasst interaktive Spiele, Problemlösungs- Fragen , Satzhilfenund ein Manager von Emotionen und Hausarbeit. Das Programm passt sich das Kind Kenntnisstand so , dass jedes Kind das Beste aus ihm heraus. Das Programm ist kostenlos für 15 Tage und ist ungefähr $ 10 pro Monat danach.
Lifestyle Änderungen

Abgesehen von den Gehirn -Übungen, die PBS.org bietet , sie empfehlen auch einige Änderungen in Ihrem Lebensstil , die Ihre Nutzung Gehirn erhöhen. So wie körperliche Aktivität macht den Körper stark, hält geistige Aktivität Ihren Geist scharf. Hinzufügen neuer Aspekte zu Ihrem Lebensstil und Ändern Sie Ihre tägliche Routine kann das Gehirn , härter zu arbeiten und bleiben schärfer. Eine einfache Möglichkeit, dies zu tun ist , um ein neues Hobby oder Zeitvertreib , wie eine Fremdsprache lernen , versuchen, ein Musikinstrument zu spielen oder Schalt das Thema der Bücher, die Sie lesen finden.