Postoperative Pflege umfasst Ruhe, Schmerzmittel und Übungen entwickelt, um den Blutfluss in den Bereich zu fördern, während die Wiederherstellung Flexibilität und Erhöhung der Festigkeit.
Expert Insight
Laut Theodore B. Goldstein , MD, der Spine- Health.com , das alte Konzept der Beschränkung der körperlichen Aktivität der Patienten für sechs Wochen nach der Operation trägt zu mehr Komplikationen , wie eine längere Heilungszeit . Moderate Bewegung kurz nach Mikrodiskektomie begonnen kann die Wiederherstellung zu beschleunigen.
Time Frame
Chirurgen empfehlen generell eingeschränkt Aktivität für zwei Wochen und eine Rückkehr zu normalen Aktivitäten auf sechs Wochen , Bücken, Heben und Drehen sollten so viel wie möglich für den Rest Ihres Lebens vermieden werden , nach SpinalNeurosurgery.com
Pain Management
Neben Schmerzen. Medikamente , Dr. Goldstein schlägt die Anwendung Eisbeutel auf dem OP-Bereich alle 1 bis 2 Stunden für die ersten 48 Stunden und auch mit Eis-Therapie nach körperlichen Aktivitäten , die Schmerzen während und nach der Wiederherstellung zu provozieren.
Überlegungen
Dr. Robert Pashman , MD, von E- spine.com empfiehlt halten realistische Erwartungen und weist darauf hin , dass die Menschen wieder mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten . Wenn Sie sich in einem schlechten Gesundheitszustand befinden , oder vor der Mikrodiskektomie Übergewicht , wird Ihre Erholungszeit wahrscheinlich länger dauern als die "normalen" sechs Wochen.
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