Inversion Tabellen zwingen den Körper in eine Rückenlage . Es gibt verschiedene Arten , die durch den Körper , wo sie zu sichern differenziert werden und wie sie zu erreichen die Kopflage .
Erhöhte Zirkulation
Aufgrund der Lage , Kreislauf zu das Gehirn erhöht , wodurch mehr Sauerstoff an das Gehirn. Dies kann zu einer Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten wie Gedächtnis und Konzentration führen.
Verbesserung in Balance
Mit der Inversions kann der Körper die Sensibilisierung der Balance zu erhöhen.
Hilfe bei Depression
Nach der Verwendung der Inversion Tisch , gibt es oft eine Abnahme der Symptome der Depression. Obwohl unklar ist, warum ist es möglicherweise durch die Erhöhung der sauerstoffreiches Blut in das Gehirn.
Vorsichtsmaßnahmen
Es gibt einige Erkrankungen, die mit Hilfe eines Inversions gefährlich. Deshalb ist es notwendig, einen Arzt, der mit der Geschichte vertraut , bevor Sie eine Inversion Tisch ist zu konsultieren.
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