Was sind die Behandlungen für Visual Memory Probleme

? Visuelles Gedächtnis ist die Fähigkeit zu verstehen und zu behalten visueller Informationen. Menschen mit visuellen Gedächtnis Probleme finden es oft schwierig , Gesichter , Formen oder Telefonnummern zu erinnern. Zwar gibt es keine Heilung , es gibt Möglichkeiten, das visuelle Gedächtnis zu verbessern, sowie verschiedene Bewältigungsstrategien . Gedächtnistraining

Bei regelmäßig durchgeführt , kann mentale Übungen zur Stärkung der visuellen Gedächtnis . Eine gängige Methode ist, ein paar Augenblicke verbringen, auf ein Bild, und dann versuchen, Details über das Bild erinnern , nachdem es aus dem Blickfeld entfernt.
Puzzles & Spiele
< p > Speicher -Spiele , Bild -und Wortsuchrätselsind gute Werkzeuge für die Verbesserung der visuellen Merkfähigkeit . Diese Arten von Freizeitaktivitäten sind besonders hilfreich für Kinder, die die Geduld und Disziplin, um Routine -Speicher Übungen für sich.
Vitamine & Herbal Remedies

Zusätzlich zu den allgemeinen Nutzen für die Gesundheit , Vitamine und pflanzliche Präparate können Sauerstofffluss zum Gehirn zu erhöhen, Verbesserung der kognitiven Funktionen . Zwei natürliche Ergänzungen, die positive Auswirkungen auf die Speicher-und Rückhalte gezeigt haben, sind Ginkgo Biloba und Vitamin B-12 .
Hormontherapie

Neue Forschung schlägt vor , dass eine Hormontherapie kann Gedächtnis verbessern funktionieren für Frauen. Eine Studie des Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism veröffentlicht wurde, fand , dass eine Gruppe von postmenopausalen Frauen auf Hormon-Therapie zeigte eine höhere Aktivität des Gehirns während einer visuellen Gedächtnistest.
Bewältigungsstrategien

Da Menschen mit visuellen Speicherprobleme finden es schwierig, Informationen zu speichern , dass sie sehen oder lesen, sind Audio- Alternativen oft sehr hilfreich . Zum Beispiel könnte eine Person zu einem Hörbuch eher als das Lesen von Text zu hören, oder diktieren Gedanken in ein Tonbandgerät für die spätere Transkription.