Arbeitsspeicherprobleme

Ort £ 1 gehackte Wassermelone, 1/2 Tasse Ananassaft, 1/2 Tasse weißer Rum, 1/4 Tasse Triple Sec Likör und 1 TL . Grenadine im Krug einen Mixer geben und glatt rühren . Das ist das Rezept für Wassermelone Mai Tai . Aber so einfach, wie es scheint , nach einem Rezept wäre ohne Arbeitsspeicher unmöglich. Das Arbeitsgedächtnis ist Ihre geistige Arbeitsbereich. Es hält Informationen in Ihrem Kopf und erlaubt Ihnen, es geistig zu manipulieren. Schlechte Arbeitsspeicherkönnen langfristige Studienerfolg beeinflussen und verhindern, dass Sie Ihr wahres Potential zu erreichen . Lernstörungen

" Arbeitsgedächtnis ist ein bisschen wie eine geistige jotting Pad und wie gut dies in jemand entweder erleichtern den Weg zum Lernen oder schwer vom Lernen verhindern ", sagt die Psychologin Tracy Alloway von Durham Schule University of Education. Alloway und ihr Team führten eine Screening-Studie von über 3.000 Studenten. Davon wurden 10 Prozent festgestellt, dass Arbeitsgedächtnisstörungen, die im Alter unter erwartete Leistung auf Englisch und Mathe-Tests ergeben haben . Sie hatten auch schlechte Aufmerksamkeitsspanne und erfahrenen Vergesslichkeit und Schwierigkeiten nach Lehrer Anweisungen. Alloway spekuliert, dass Beeinträchtigungen der Arbeitsspeicher sind weitgehend genetisch bedingt.
Aufmerksamkeits-Defizit- Hyperaktivitäts-Störung

Arbeitsspeicher Dysfunktion kann eine der wichtigsten Grundlagen der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörungsein ( ADHS) . Nach Angaben der American Psychiatric Association Diagnostische und Statistische Manual -IV, ist eine Person mit ADHS diagnostiziert, wenn sechs oder mehr der folgenden Symptome für mehr als sechs Monate vorhanden sind : Vergesslichkeit, Zerstreutheit , Nachlässigkeit, kurze Aufmerksamkeitsspanne , Schwierigkeiten zu hören , Schwierigkeit folgenden Anweisungen , Probleme der Organisation von Aktivitäten und Abneigung gegen geistige Aufgaben . "Es könnte sein , dass die Arbeit - Speicherprobleme führen zu beobachtbaren Verhaltenssymptome von ADHS : Ablenkbarkeit und auch schlechte schulische Leistung", sagt Rosemary Tannock , ein Psychologe und Psychiatrieprofessor am Hospital for Sick Children in Toronto. Sie glaubt, dass die Ausbildung der Arbeiter Speicherkapazität von Menschen mit ADHS können helfen, langfristige Lernschwierigkeiten und schlechten schulischen Leistungen zu vermeiden.
The Magical Number Seven , Plus oder Minus Zwei

, George Miller, Professor für Psychologie an der Princeton University , entdeckte in den 1950er Jahren , dass die Menschen nur zwischen fünf und neun Einzelteile zu halten in ihrem Arbeitsgedächtnis zu einem beliebigen Zeitpunkt . Die Forschung wurde in " Psychological Review " unter dem Titel " The Magical Number Seven , Plus oder Minus Two" veröffentlicht und war eine der wichtigsten Inspirationen hinter der so genannten " globalen Arbeitsmodelldes Geistes. " Nach dem Modell , enthält der Geist ein Executive "Desktop" mit praktikable Informationen . Ein Element im Arbeitsgedächtnis kann eine Zahl , ein Buchstabe oder ein Ton , oder eine komplexere Muster, wie ein Wort oder eine Telefonnummer sein. Zwar können wir nur eine begrenzte Anzahl von Artikeln in unseren Köpfen zu einem beliebigen Zeitpunkt zu halten , können wir auf unbestimmte Zeit komplexer Einträge mit einem Prozess namens halten " Chunking ". Zum Beispiel könnte der Sechsbuchstabenfolge" FBICIA ", wie zwei Punkte für jemanden mit US-Geheimdiensten vertraut zu zählen, und die acht -Buchstaben- String " LOLXOSYS " könnte als drei Punkte für jemanden mit Internet -Slang vertraut zu zählen.
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Ein Workout für Arbeitsspeicher

die neueste Forschung auf Arbeitsspeicher zeigt, dass Miller legen Sie die Anzahl zu hoch. Realistischerweise können die Menschen zwischen einem und vier Punkte im Arbeitsgedächtnis zu halten. Aber man kann die Kapazität mit der Ausbildung zu erhöhen , berichtet Psychologie-Professor Paul Verhaeghen an der Syracuse University . Verhaeghen und seine Kollegen fanden , dass die Kapazität des Arbeitsgedächtnisses der Teilnehmer in den Speicher - Trainingsaufgaben über einen Zeitraum von fünf Tagen ausgesetzt war von einem bis vier Produkte erweitert. Verhaeghen Feststellungen legen nahe, dass es nicht einen eingestellten Grenzwert in den Arbeitsspeicher . Torkel Klingberg , Professor für kognitive Neurowissenschaften an der Stockholm Brain Institute , eine Studie von 53 Kindern mit ADHS. Die Hälfte der Teilnehmer wurden Arbeitsgedächtnisaufgaben, die sich allmählich in Schwierigkeiten erhöht gegeben . Die andere Hälfte waren Aufgaben, die nicht bekommen härter im Laufe der Zeit gegeben . Am Ende der Studie durchgeführt, die erste Gruppe deutlich besser auf die Arbeitsgedächtnistests.
Spam Filter Glitches

Ein effektiver Spam- Filter verhindert sinnlos Unordnung von enterin Ihr " Posteingang ". Ohne ein, könnte es Stunden dauern, bis die Informationen, die Sie tatsächlich benötigen. Schlechte Arbeitsspeicherist wie ein Posteingang unübersichtlich , anstatt einer fast leeren Posteingang , berichtet Klingberg in "Nature Neuroscience ". Low- Kapazität Menschen mit schlechten Arbeitsspeichersim Arbeitsspeicher insgesamt mehr Informationen, als Hochleistungs Personen. Aber die meisten der Informationen ist Aufgabe irrelevant Spam - ​​laden ihren Köpfen. Klingberg und seine Postdoc Fiona McNab Vergleich geringer Kapazität, mit denen der Teilnehmer mit hoher Kapazität . Die Teilnehmer wurden gebeten , Punkte auf einem Computerbildschirm mit verschiedenen farbigen Quadrate erinnern. Die Forscher fanden heraus , dass die Bereiche des Gehirns, in der Vernunft , Planung und Aktualisierung beteiligt ist aktiver geworden während der Kategorisierung - Gedächtnisaufgaben bei Teilnehmern mit guten Arbeitsspeicherblieb aber auf dem gleichen Niveau in geringer Kapazität Teilnehmern. Die Forschung zeigt, dass Trainingsprogramme, die Arbeitsgedächtnis verbessern, nicht seine Kapazität zu erweitern. Stattdessen Spam zu reduzieren durch die Aktualisierung Spam-Filter des Gehirns .