Nach dem Schließen der Wachstumsfugen in Ihren Knochen ist es im Allgemeinen nicht möglich, Ihre Körpergröße deutlich zu steigern, was normalerweise im Alter von etwa 23 Jahren der Fall ist. Bei manchen Menschen kann es aufgrund einer besseren Körperhaltung oder einer verbesserten Ausrichtung der Wirbelsäule zu einer leichten Körpergröße, aber zu einer deutlichen Körpergröße kommen Zuwächse durch Dehnung oder körperliche Betätigung werden medizinisch nicht unterstützt.