Sind 1,75 Liter Alkohol zu viel für einen 165 Pfund schweren Mann alle 10 Tage?

Die empfohlene Menge an Alkohol variiert je nach Faktoren wie Alter, Gewicht, Geschlecht und allgemeinem Gesundheitszustand. Im Allgemeinen ist es für einen 165 Pfund schweren Mann nicht ratsam, alle 10 Tage 1,75 Liter Alkohol zu konsumieren.

Nach Angaben des National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) ist mäßiger Alkoholkonsum definiert als nicht mehr als 14 Drinks pro Woche für Männer und 7 Drinks pro Woche für Frauen. Da 1,75 Liter Alkohol etwa 35 Shots entsprechen, ist dies eine Überschreitung der empfohlenen Menge.

Übermäßiger Alkoholkonsum kann schwerwiegende negative Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit haben, darunter Leberschäden, Herzerkrankungen, Krebs und kognitive Beeinträchtigungen. Es kann auch zu Alkoholabhängigkeit und Sucht führen. Wenn Sie über Ihren Alkoholkonsum besorgt sind, ist es wichtig, mit einem Arzt zu sprechen, um individuelle Beratung und Anleitung zu erhalten.