Ein BMI von 21,6 gilt als im gesunden Bereich.
- Bei einer 1,80 m großen Person liegt der BMI normalerweise zwischen 18,5 und 24,9.
Es wird jedoch empfohlen, dass Sie einen Arzt oder Ernährungsberater konsultieren, um eine bessere Einschätzung Ihres allgemeinen Gesundheitszustands und Ihres Gewichts zu erhalten. Sie können Ihr Alter, Geschlecht, Aktivitätsniveau und andere persönliche Faktoren berücksichtigen, um eine individuellere Bewertung Ihres Gewichts und Ihrer allgemeinen Gesundheit zu ermöglichen.
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