Ich bin 12 Jahre alt und wiege 86-87 Pfund. Ich bin fettleibig, weil ich es in meinem Spiegelbild sehe?

Mit 12 Jahren und einem Gewicht von 86–87 Pfund gelten Sie nicht als fettleibig. Der Body-Mass-Index (BMI) für Kinder und Jugendliche wird anders berechnet als für Erwachsene und berücksichtigt Alter, Geschlecht und Körpergröße. Mit einem BMI-Rechner können Sie online Ihren BMI ermitteln und feststellen, ob Ihr Gewicht für Ihr Alter und Ihre Körpergröße in einem gesunden Bereich liegt.

Es ist wichtig zu bedenken, dass jeder Körper anders ist und dass das, was Ihnen als „fettleibig“ erscheint, aus klinischer Sicht nicht unbedingt der Fall sein muss. Anstatt sich ausschließlich auf Ihr Spiegelbild oder Ihre Gefühle zu verlassen, wenden Sie sich bei Bedenken hinsichtlich Ihres Gewichts oder Ihrer Gesundheit am besten an einen Arzt oder Gesundheitsdienstleister. Sie können Ihren allgemeinen Gesundheitszustand, einschließlich Ihres Gewichts und Ihrer Ernährung, richtig beurteilen und Ihnen genaue Informationen und Ratschläge geben.