Warum ist es wichtig, dass das Herz von Fett umgeben ist?

Das das Herz umgebende Fett gilt nicht als wichtig oder vorteilhaft für die Herzfunktion. Tatsächlich kann eine übermäßige Fettansammlung um das Herz herum, das so genannte Perikardfett, mit verschiedenen Gesundheitsrisiken verbunden sein.

Hier sind einige Gründe, warum es nicht entscheidend ist, dass das Herz von Fett umgeben ist:

1. Das Herz ist ein Muskelorgan, das sich zusammenziehen und Blut effizient pumpen kann, ohne dass es umgebendes Fett benötigt. Der Herzmuskel selbst verfügt über eine eigene Blutversorgung, die für seine ordnungsgemäße Funktion die notwendigen Nährstoffe und Sauerstoff liefert.

2. Eine übermäßige Fettansammlung um das Herz kann zur Entwicklung einer koronaren Herzkrankheit (KHK) beitragen. CAD tritt auf, wenn die Koronararterien, die den Herzmuskel mit Blut versorgen, aufgrund der Bildung von Plaque verengt oder blockiert werden. Dies kann zu einer verminderten Durchblutung des Herzens führen, was zu Brustschmerzen, Kurzatmigkeit und in schweren Fällen zu einem Herzinfarkt führen kann.

3. Das das Herz umgebende Fett kann auch zu Entzündungen beitragen, einem Hauptrisikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Entzündungsmarker sind bei Personen mit überschüssigem Perikardfett häufig erhöht, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, Herzprobleme zu entwickeln.

4. Erhöhtes Perikardfett wird mit verschiedenen Stoffwechselstörungen wie Insulinresistenz und Dyslipidämie (ungesunde Cholesterinwerte) in Verbindung gebracht. Diese Erkrankungen erhöhen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zusätzlich.

Insgesamt ist zwar etwas Fett um das Herz herum normal, eine übermäßige Fettansammlung in dieser Region wird jedoch im Allgemeinen nicht als vorteilhaft für die Herzgesundheit angesehen. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils, einschließlich einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger körperlicher Aktivität, kann dazu beitragen, das Risiko einer übermäßigen Herzbeutelfettbildung und damit verbundener kardiovaskulärer Komplikationen zu verringern.