Ist Fett eine Krankheit oder ein Leiden?

Fett selbst ist keine Krankheit oder Krankheit. Es handelt sich um eine Art Körpergewebe, das verschiedene Funktionen erfüllt, darunter Energiespeicherung, Isolierung und Polsterung von Organen. Allerdings ist übermäßiges Körperfett, insbesondere wenn es um den Bauch verteilt ist (viszerales Fett), mit einem erhöhten Risiko für mehrere chronische Gesundheitszustände verbunden, darunter:

1. Fettleibigkeit:Fettleibigkeit ist eine Erkrankung, die durch eine übermäßige Menge an Körperfett gekennzeichnet ist. Er wird durch die Berechnung des Body-Mass-Index (BMI) ermittelt, der das Gewicht und die Größe einer Person berücksichtigt. Fettleibigkeit erhöht das Risiko verschiedener Gesundheitsprobleme wie Herzerkrankungen, Diabetes und bestimmte Krebsarten.

2. Herz-Kreislauf-Erkrankungen:Viszerales Fett, das sich um die Organe in der Bauchhöhle ansammelt, ist mit einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen, Bluthochdruck und Schlaganfall verbunden. Überschüssiges Fett kann zur Entstehung von Arteriosklerose beitragen, bei der sich Plaque in den Arterien ansammelt, diese verengt und den Blutfluss einschränkt.

3. Diabetes:Typ-2-Diabetes ist stark mit Fettleibigkeit und übermäßigem Körperfett verbunden. Fettzellen setzen Hormone frei, die die Insulinsensitivität beeinflussen und so das Risiko einer Insulinresistenz und der Entwicklung von Diabetes erhöhen.

4. Metabolisches Syndrom:Das metabolische Syndrom ist eine Gruppe von Erkrankungen, zu denen hoher Blutdruck, hoher Blutzucker, abnormale Cholesterinwerte und ein erhöhter Taillenumfang gehören. Überschüssiges Körperfett, insbesondere im Taillenbereich, ist ein wesentlicher Faktor für das metabolische Syndrom.

5. Einige Krebsarten:Fettleibigkeit wird mit einem erhöhten Risiko für bestimmte Krebsarten in Verbindung gebracht, darunter Brust-, Dickdarm-, Endometrium-, Nieren- und Bauchspeicheldrüsenkrebs. Es wird angenommen, dass überschüssiges Körperfett chronische Entzündungen und hormonelle Ungleichgewichte verursacht, die zur Krebsentstehung beitragen können.

Obwohl Fett an sich keine Krankheit ist, kann übermäßiges Körperfett, insbesondere viszerales Fett, zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen und das Risiko chronischer Erkrankungen erhöhen. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts durch ausgewogene Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und Änderungen des Lebensstils ist wichtig für die allgemeine Gesundheit und verringert das Risiko von Komplikationen im Zusammenhang mit Fettleibigkeit.