Warum wird die Körpergröße im BMI quadriert?

Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein Maß für den Körperfettanteil basierend auf Größe und Gewicht. Sie wird berechnet, indem man das Gewicht einer Person in Kilogramm durch das Quadrat ihrer Körpergröße in Metern dividiert. Der Grund dafür, dass die Körpergröße in der BMI-Formel quadriert wird, liegt darin, dass sie die Tatsache berücksichtigt, dass größere Menschen tendenziell mehr Muskelmasse haben als kleinere Menschen und dass Muskeln mehr wiegen als Fett. Dies bedeutet, dass größere Menschen mehr wiegen können, ohne übergewichtig oder fettleibig zu sein. Durch die Quadratur der Körpergröße in der BMI-Formel erhält die Körpergröße bei der Berechnung mehr Gewicht, was dazu beiträgt, dass der BMI ein genaueres Maß für den Körperfettanteil bei Menschen jeder Körpergröße ist.

Beispielsweise hat eine Person, die 1,83 Meter groß ist und 81,6 Kilogramm wiegt, einen BMI von 23,9. Dies gilt als Normalgewicht für diese Person. Wenn diese Person jedoch nur 1,52 Meter groß wäre, würde ihr BMI 31,1 betragen, was als fettleibig gilt. Dies liegt daran, dass die kleinere Person weniger Muskelmasse hat als die größere Person, sodass ihr Gewicht eher auf Fett zurückzuführen ist.

Die Quadrierung der Körpergröße in der BMI-Formel trägt auch dazu bei, dass der BMI ein konsistenteres Maß für das Körperfett bei Menschen mit unterschiedlichen Körperformen ist. Beispielsweise kann eine sehr muskulöse Person einen hohen BMI haben, auch wenn sie nicht übergewichtig oder fettleibig ist. Dies liegt daran, dass Muskeln mehr wiegen als Fett. Durch die Quadratur der Körpergröße in der BMI-Formel werden gleiche Wettbewerbsbedingungen für Menschen mit unterschiedlichen Körperformen geschaffen und sichergestellt, dass der BMI für jeden ein genaueres Maß für den Körperfettanteil darstellt.