Fettleibigkeit „sehen“:Wie Ärzte und Patienten es besser machen können

Fettleibigkeit ist eine globale Epidemie, bei der weltweit über 600 Millionen Erwachsene als fettleibig eingestuft werden. In den Vereinigten Staaten betrifft Fettleibigkeit mehr als ein Drittel der Erwachsenen und ist ein Hauptrisikofaktor für eine Reihe chronischer Krankheiten, darunter Herzerkrankungen, Schlaganfall, Typ-2-Diabetes und einige Krebsarten.

Trotz der hohen Prävalenz von Fettleibigkeit fällt es vielen Ärzten und Patienten immer noch schwer, produktiv darüber zu sprechen. Dies kann auf eine Reihe von Faktoren zurückzuführen sein, darunter Stigmatisierung, Scham und mangelndes Verständnis über die Ursachen von Fettleibigkeit.

Infolgedessen erhalten viele adipöse Patienten nicht die Behandlung, die sie zum Abnehmen und zur Verbesserung ihrer Gesundheit benötigen. Dies ist ein ernstes Problem, da Fettleibigkeit verheerende Auswirkungen auf das Leben eines Menschen haben kann.

Was Ärzte tun können

Ärzte spielen eine entscheidende Rolle dabei, adipösen Patienten beim Abnehmen und bei der Verbesserung ihrer Gesundheit zu helfen. Hier sind einige Dinge, die Ärzte tun können, um Fettleibigkeit besser zu bekämpfen:

* Seien Sie offen und nicht wertend. Im Gespräch mit adipösen Patienten ist es wichtig, offen und nicht wertend zu sein. Dies wird dazu beitragen, eine sichere und unterstützende Umgebung zu schaffen, in der sich Patienten wohl fühlen, wenn sie über ihr Gewicht sprechen.

* Verstehen Sie die Ursachen von Fettleibigkeit. Fettleibigkeit ist eine komplexe Krankheit, die von einer Reihe von Faktoren beeinflusst wird, darunter Genetik, Umwelt und Lebensstil. Für Ärzte ist es wichtig, die Ursachen von Fettleibigkeit zu verstehen, um wirksame Behandlungspläne entwickeln zu können.

* Setzen Sie sich realistische Ziele. Bei der Arbeit mit adipösen Patienten ist es wichtig, realistische Ziele für die Gewichtsabnahme festzulegen. Dadurch wird verhindert, dass Patienten entmutigt werden und aufgeben.

* Unterstützung leisten. Übergewichtige Patienten benötigen die Unterstützung ihres Arztes und anderer medizinischer Fachkräfte, um abzunehmen und ein gesundes Gewicht zu halten. Diese Unterstützung kann die Bereitstellung von Informationen zu gesunder Ernährung und Bewegung sowie die Unterstützung der Patienten bei der Entwicklung von Bewältigungsmechanismen für den Umgang mit Stress und emotionalem Essen umfassen.

Was Patienten tun können

Auch adipöse Patienten spielen bei ihrem eigenen Weg zur Gewichtsabnahme eine Rolle. Hier sind einige Dinge, die Patienten tun können, um ihre Erfolgschancen zu verbessern:

* Seien Sie ehrlich zu Ihrem Arzt. Es ist wichtig, Ihrem Arzt gegenüber ehrlich über Ihr Gewicht und Ihre Ess- und Bewegungsgewohnheiten zu sein. Dies wird Ihrem Arzt helfen, einen für Sie geeigneten Behandlungsplan zu entwickeln.

* Setzen Sie sich realistische Ziele. Bei der Festlegung von Abnehmzielen ist es wichtig, realistisch zu sein. Dies wird dazu beitragen, dass Sie nicht entmutigt werden und aufgeben.

* Machen Sie schrittweise Änderungen vor. Der Versuch, alles auf einmal zu ändern, kann überwältigend sein. Nehmen Sie stattdessen schrittweise Änderungen an Ihren Ess- und Bewegungsgewohnheiten vor. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Sie langfristig bei ihnen bleiben.

* Gib nicht auf. Gewichtsverlust ist eine Reise, kein Ziel. Unterwegs wird es Höhen und Tiefen geben. Geben Sie nicht auf, wenn Sie einen Rückschlag erleiden. Bleiben Sie einfach dran und Sie werden irgendwann Ihre Ziele erreichen.

Gemeinsam zusammenarbeiten

Ärzte und Patienten können zusammenarbeiten, um Fettleibigkeit erfolgreich zu behandeln. Indem Ärzte offen und unvoreingenommen sind, die Ursachen von Fettleibigkeit verstehen, realistische Ziele setzen und Unterstützung leisten, können sie übergewichtigen Patienten helfen, Gewicht zu verlieren und ihre Gesundheit zu verbessern. Indem Patienten ihren Ärzten gegenüber ehrlich sind, sich realistische Ziele setzen, schrittweise Änderungen vornehmen und nicht aufgeben, können sie ihr Gewicht unter Kontrolle bringen und ihr Leben verbessern.