Über Fettleibigkeit

Übergewicht ist ein Problem der wachsenden Sorge um die Gesundheit und das Wohlbefinden vieler Menschen. Übermäßiges Essen Terminkalender und mangelnde körperliche Aktivität verursachen ungesunde Gewichtszunahme bei Erwachsenen und Kindern. Fettleibigkeit ist ein Risikofaktor, der zur Entwicklung von Herzerkrankungen , Diabetes und anderen chronischen Erkrankungen beiträgt. Gewicht-Management ist ein Schritt in Richtung Gesundheit. Die Fakten

Gewicht entsteht, wenn eine Person trägt zu viel Gewicht und Körperfett. Es ist bezogen auf das Gewicht für die Höhe bestimmt. Der Body-Mass -Index ( BMI) ist die am häufigsten verwendete Werkzeug , wenn es um die Klassifizierung Fettleibigkeit kommt . BMI wird über eine mathematische Gleichung, die Ihr Gewicht in Kilogramm geteilt durch Meter Körpergröße berechnet wird, quadriert. BMI = [ (Gewicht in kg ) /( Körpergröße in Metern ) 2] . Eine Person mit einem BMI von 30 oder mehr gilt als fettleibig .
Risikofaktoren

Buchübergewichtkann zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Bedingungen und Komplikationen führen. Fettleibigkeit wird zu hohen Cholesterinspiegel und Blutdruck, Herzerkrankungen, Krebs , Diabetes, Gallenblasenerkrankungen , Schlaganfall und Depressionen verbunden . Darüber hinaus können sie die Fruchtbarkeit beeinflussen , verursachen Stress für die Gelenke und die Schlafqualität beeinträchtigen . Tägliche Aktivitäten werden schwieriger und schmerzhaft, wenn eine Person übergewichtig . In extremen Fällen von Fettleibigkeit, die Betroffenen nicht in der Lage sich zu bewegen und werden bettlägerig sind .
Bedeutung

Die Weight -Control Information Network schätzt, dass etwa 31 % der Erwachsenen in den USA sind übergewichtig . Übermäßige Gewichtszunahme ist auch auf dem Vormarsch in anderen Ländern. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) , einer von drei US-Kinder sind übergewichtig. Dies führt zu einer größeren Chance der Adipositas im Erwachsenenalter und die Anwesenheit von Erwachsenen-Diabetes und anderen Krankheiten bei sehr jungen Alter.
Entwicklung

Während der letzten 20 Jahre hat es eine unbestreitbare Erhöhung der Preise von Fettleibigkeit. Wenn man sich nur die letzten 10 Jahre , nach der CDC , im Jahr 1998 gab es keine Staaten in den USA , die eine Rate von Übergewicht bis zu 25 % oder höher hatten . Im Jahr 2007 , leider gab es 30 Staaten, die in diese Kategorie fielen . Noch alarmierender ist ein Beweis , dass drei Staaten haben Raten bei oder über 30%.
Expert Insight

Das Problem der Fettleibigkeit ist komplex. Es geht um Verhaltensprobleme wie Überübermäßiges Essen, essen ungesunde Lebensmittel und einem Mangel an körperlicher Aktivität. Die Umwelt spielt eine Rolle angetrieben durch Convenience Lebensstile, Terminkalender, große Portionen beim Essen und Gemeinschaften, die nicht förderlich für Wander-und Freizeitaktivitäten werden . Darüber hinaus müssen Emotionen und Persönlichkeiten ebenfalls berücksichtigt werden , wie Gesundheitsbedingungen , die Gewichtsabnahme zu erschweren können . Es ist ein vielschichtiges Problem, das das Engagement der Menschen, Gesundheitsexperten und Gemeinden zu lösen stattfinden wird.