Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um festzustellen, ob Sie übergewichtig sind . Ihr Arzt kann Ihren BMI ermitteln und Ihnen medizinische Informationen über Gewichtsverlust. Darüber hinaus kann Ihr Arzt eine Liste der lokalen Therapeuten er empfehlen kann für Sie, mit zu arbeiten, um das psychische Wohlbefinden und setzen Gewichtsverlust Ziele zu erreichen.
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Machen Sie eine Liste der Attribute sind Sie der Suche nach einem Therapeuten. Viele Menschen bevorzugen sehen entweder ein Mann oder eine Frau Therapeuten. Sehen Sie sich auch die Art der Therapie, die Sie bevorzugen. Es gibt verschiedene Arten der Therapie, wie kognitive Verhaltens , psychoanalytische und dialektische Verhaltenstherapie, dass Psychologen und Therapeuten verwenden , da ihre therapeutische Methodik .
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Kontaktieren Sie Ihre Versicherung , um weitere Informationen zu erhalten über Ihre Berichterstattung. Versicherungsgesellschaften haben unterschiedliche Laufzeiten , die entweder eine bestimmte Menge an Therapiesitzung Kosten oder einen Anteil der Kosten für eine Sitzung ab. Bitten Sie sie, wenn Sie benötigen, um einen Selbstbehalt und wie lange sie Ihre therapeutische Behandlung zu decken.
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Finden Sie ein Therapeut, der in Essstörungen spezialisiert zahlen. Übergewicht kann durch zwanghaftes Essen oder Essattacken , die zwei häufigsten Arten von Essstörungen verursacht werden. Zwanghaftes Essen ist eine Sucht nach Essen , die bewirkt, dass die einzelnen , ihre Emotionen durch den Verzehr von zu viel kalorienreiche Nahrung zu verstecken. Die Symptome von Essattacken sind zu essen, wenn Sie voll sind , das Gefühl out-of -control und beherbergen Gefühle von Scham und Ekel aus Ihrer Handlungen .
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Interview Therapeuten. Richten Sie erste Bewertung Termine mit verschiedenen Therapeuten in Ihrer Nähe. Fragen Sie sie über ihre berufliche Geschichte in Bezug auf die Behandlung von Menschen mit Adipositas . Finden Sie heraus, welche Ansätze sie verwendet haben und welche Art von Zielen, die sie in der Regel eingestellt . Sehen Sie, wenn Sie und der Therapeut "Klick" , und wenn Sie sich wohl fühlen in der vertrauens Person.
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