Kognitive Verhaltens Behandlung von Fettleibigkeit

Kognitive Verhaltenstherapie (CBT ) wird als ein leistungsfähiges Werkzeug, wenn psychologische Bekämpfung von Übergewicht , vor allem, wenn die Adipositas ist durch eine Binge-Eating- Störung verursacht . Es gibt mehrere wichtige Fakten über CBT in "The Binge Eating und Zwanghaftes Überessen Workbook" von Carolyn Coker Ross , MD, MPH Autor berichtet . Grundlagen

CBT, im Gegensatz zu einigen anderen Formen der Psychotherapie, beruht auf der Idee , dass negative Denkmuster sind eine wesentliche Ursache von unerwünschten Krankheiten wie Fettleibigkeit basiert.
Time Frame

Die Therapie wird als eine kurzfristige Lösung , um Patienten zu stärken und somit in der Regel nicht länger als sechs Monate.
Fokus

CBT kann der Patient und Therapeut , über eine Änderung Gedanken zu konzentrieren - und damit Verhaltensweisen - . , die zu Essstörungen Schaffung Gewicht beitragen können
Vorteile

Patienten untersucht innerhalb eines Jahres , die CBT für Essattacken in der Regel reduziert ihre Tage binging um 55 Prozent.
Diät und CBT

Moderation Ansatz , anstatt Extremen Hunger -Diäten oder Essattacken , werden empfohlen und durchgeführt, wenn eine übergewichtige Patient erfährt CBT .