1. Spülen Sie Ihre Augen mit kaltem, klarem Wasser. Dies wird dazu beitragen, jegliches Chlor zu entfernen, das sich noch in Ihren Augen befindet.
2. Verwenden Sie künstliche Tränen. Künstliche Tränen können helfen, Ihre Augen zu beruhigen und zu befeuchten.
3. Nehmen Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel. Wenn Ihre Augen wirklich brennen, können Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel einnehmen, um die Schmerzen zu lindern.
4. Vermeiden Sie es, sich die Augen zu reiben. Das Reiben der Augen kann die Reizung verschlimmern.
5. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihre Augen nach ein paar Tagen immer noch gereizt sind. Sollten Ihre Augen auch nach einigen Tagen immer noch gereizt sein, suchen Sie einen Arzt auf, um andere Ursachen auszuschließen.
Hier sind einige Tipps, um zu verhindern, dass Chlor überhaupt in Ihre Augen gelangt:
* Tragen Sie beim Schwimmen eine Schutzbrille. Eine Schutzbrille hilft dabei, das Chlor von Ihren Augen fernzuhalten.
* Machen Sie Pausen vom Schwimmen. Wenn Sie ein Brennen in den Augen verspüren, machen Sie eine Schwimmpause und spülen Sie Ihre Augen mit kaltem, klarem Wasser aus.
* Duschen nach dem Schwimmen. Das Duschen nach dem Schwimmen hilft dabei, noch vorhandenes Chlor aus Ihrem Körper zu entfernen.
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