Bestimmen Sie, ob Sie Allergien haben . Verfolgen Sie, was macht die Augen wund und juckt. Vermeiden Sie Reizstoffe. Wenn der Zustand chronisch wird, finden Sie einen Allergologen .
2
Mit kaltem Wasser zu spülen Sie die Augen. Eine weitere Möglichkeit ist eine kalte Kompresse über beide Augen legen . Benutzen Sie einen nassen Waschlappen für die Kompresse .
3
in Augentropfensetzen . Over the counter Augentropfen wie künstliche Tränen kann dazu beitragen, Juckreiz und Schmerzen . Beugen Sie den Kopf nach hinten und ziehen Sie das untere Augenlid nach unten. Setzen Sie ein oder zwei Tropfen in jedes Auge. Folgen Sie den Anweisungen in Bezug auf Frequenz.
4 Schließen Sie die Augen und legen Sie eine Scheibe Gurke über jeden für 10 Minuten. Die kühle Gurke beruhigen die Augen. Schließen Sie Ihre Augen und Ruhe trägt auch zur Reduzierung Schmerzen .
5
Machen Sie eine Pause von dem Fernseher oder Computer. Blick auf einen Computerbildschirm ganzen Tag können wunde Augen verursachen. Unter regelmäßige Pausen kann helfen.
6
Nehmen Sie Ihre Kontakte. Das Tragen von Kontaktlinsen den ganzen Tag über können Sie Ihre Augen trocknen , so dass sie trocken und juckt. Gönnen Sie Ihren Augen regelmäßige Verschnaufpause.
7
Check für Infektionen. Einige Infektionen , wie Konjunktivitis, müssen möglicherweise mit antibiotischen Augentropfen behandelt werden. Wenn Sie Ausfluss aus Augen oder Probleme mit Ihrer Vision Ihren Arzt aufsuchen.
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