Wie zum Schutz der Augen

Sehen ist für Tag-zu- Tag Funktion , weshalb es so wichtig ist , um Ihre Augen zu schützen größter Bedeutung. Es gibt viele Gefahren für Ihre Augen. Einige sind Fremdkörper im Auge , Schnitte an den Augen , Chemikalienspritzer für das Auge, bläst in die Augen , Verletzungen aus Sonnenlicht und sogar Verletzungen durch Überanstrengung der Augen . Sicherheitsvorkehrungen treffen , Ihre Augen zu schützen und bewahren Sie Ihre Vision. Anleitung
1

Schutzbrille tragen. Wenn Sie umgehen fliegende Trümmer oder Chemikalien , Schutzbrille , um Ihre Augen zu schützen. Wählen Sie die passende Brille für die Arbeit , die Sie tun . Grundlegende Sicherheitsbrille schützt die Augen vor Fremdkörpern von der Front. Gläser mit semi- Schilde schützen Sie Ihre Augen von der Front und den Seiten. Schutzbrille mit einer Eye- Cup und Seitenschutz schützen Sie Ihre Augen durch Splitter von der Front, Seiten, oben und unten. Tragen belüftet Schutzbrille , um Ihre Augen vor Fremdkörpern in jede Richtung zu schützen. Wählen Sie eine Schutzbrille mit belüfteten Belüftung, um Ihre Augen vor Schmutz und anderen Reizstoffen zu schützen.
2

Verwenden Sie Sonnenschutz. Verhindern, dass das Hornhäute aus , die durch das Tragen einer Sonnenblende und Sonnenbrillen verbrannt. Kaufen Brille, die die Augen vor UVA -und UVB- Strahlen zu schützen. Verzichten Sie knausern , wenn es um Augenschutz geht. Investieren Sie in eine gute Sonnenbrille mit einem richtigen Passform. Sie müssen in der Nähe des Gesichts passen oder sogar wickeln um die Seiten der Augen .
3

Schützen Sie Ihre Augen beim Sport . Die meisten Ärzte sind der Meinung , dass, wenn ein Ball beteiligt ist, ist Augenschutz gerechtfertigt. Zum Sportgeschäften zu geeigneten Kunststoffformschildefür Ihren Sport zu erwerben.
4

verhindern Überanstrengung der Augen . Wenn Ihr Job beinhaltet starrt auf einen Computerbildschirm den ganzen Tag , ist dies von wesentlicher Bedeutung. Wählen Sie einen Monitor mit einem großen Flachbild . Setzen Sie Ihren Bildschirm 20 bis 26 Zentimeter vor Ihren Augen. Passen Sie auf ein größeres Textgröße auf Belastung zu verringern . Verwenden Sie , wenn möglich, eine Anti- Glare-Bildschirm . Legen Sie häufig Pausen alle 20 Minuten mit Blick auf ein weit entferntes Objekt , um Ihre Augen zu entspannen. Schalten zwischen Computer- Aufgaben und Nicht-Computer- Aufgaben so oft wie möglich , um Ihre Augen ruhen zu lassen .