Wie Makuladegeneration verwalten

Altersabhängige Makula Degenerierte (AMD) tritt am häufigsten bei älteren Menschen und das erste Symptom ist meist Unschärfe in den Mittelpunkt ihrer Sichtfeld. Zwei Arten von Makuladegeneration vorhanden ; eine feuchte Form und eine trockene Form ; obwohl sie ähnlich in der Vision Probleme , die sie verursachen , ist die feuchte Form schwerer. Anleitung
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Besuchen Sie ein Augenarzt mindestens einmal im Jahr , um Änderungen , um Ihre Vision zu bestimmen. Wo es keine medizinische Heilung für Makuladegeneration , es gibt viele Behandlungen, die Versprechen und die früher die Diagnose zeigen , kann die früher die Behandlung zu beginnen.
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Rauchen aufhören. Eine Studie, die im British Journal of Ophthalmology bestimmt , dass das Rauchen bringt Sie zu einem viel höheren Risiko , an AMD . Darüber hinaus diejenigen, die mit einem Raucher leben , sind einem erhöhten Risiko.
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Ernährung und Bewegung . Wenn Sie Makula- Degeneration, haben das Risiko der Entwicklung einer fortgeschrittenen Form der Krankheit verdoppelt , wenn Sie übergewichtig sind . Doch die Archives of Ophthalmology berichtet, dass Routine-Übung , mindestens drei Mal pro Woche, das Risiko für die Entwicklung der fortgeschrittenen Form der Krankheit erheblich senkt .
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Benachrichtigen Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von antipsychotische Medikamente wenn Sie Anzeichen von den Anfängen der Makuladegeneration . Solche Medikamente können das Fortschreiten und die Schwere der Erkrankung zu erhöhen.
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mit Nahrungsergänzungsmitteln Ergänzen Sie Ihre Ernährung , weil sie das Fortschreiten der AMD zu verringern. Beliebte Nahrungsergänzungsmittel , die versprechen, zeigen, sind Lutein, Zeaxanthin und Antioxidantien, wie Vitamin E, A und C. Außerdem , Vitamin B6 und Folsäure helfen, verlangsamen den Krankheitsprogression .
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Essen Sie Nahrungsmittel, die reich an beta-Carotin, wie Karotten , Süßkartoffeln, Aprikosen und dunkelgrünes Blattgemüse .
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Spielplan Akupunktur als alternative Methode für die Verwaltung Ihrer Makuladegeneration . Obwohl es keine ausreichenden Beweise , dass die Akupunktur erfolgreich als eine Behandlung ist , hat die Praxis viele treue Fürsprecher .