Wie Dry Eye Syndrom verwalten

Trockenes Auge -Syndrom ist ein Zustand, wo die Augen nicht genug produzieren Tränen . Ohne diese Feuchtigkeit, die Augen austrocknen und jucken. Wie Sie Ihre Augen immer wieder reiben , werden sie rot und geschwollen. Häufiger bei Frauen gefunden , passiert trockene Auge-Syndrom in der Regel in den Wechseljahren und wirkt sich auch auf Menschen, die lange Zeit vor dem Computer verbringen, weil diese bewirkt, dass Sie nicht zu blinken. Das trockene Auge -Syndrom ist auch in extrem trockenen Regionen des Landes gefunden. Orale Kontrazeptiva Nutzer , Kontaktlinsenträgerinnen und Raucher haben höhere Raten von Syndroms des trockenen Auges . Medikamente wie Antihistaminika und Antidepressiva verursachen auch trockene Auge-Syndrom . Es gibt keine Heilung für diese Krankheit , aber Sie können Ihre Symptome zu verwalten. Anleitung
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Sie Ihren Arzt . Machen Sie einen Termin mit Ihrem Arzt und lassen Sie sich Ihr Zustand diagnostiziert. Es gibt bestimmte Tests wird der Arzt durchführen, um Ihr Niveau der Tränenproduktion zu bestimmen.
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Lernen Sie, Ihre Symptome zu verwalten . Trockene -Augen-Syndrom ist nicht heilbar , so haben Sie , um Ihren Zustand durch Angriffe auf die Symptome zu nähern.
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Verwenden Sie verschreibungspflichtige Medikamente. Wenn Ihr Arzt verschreibt Medikamente , nutzen Sie sie . Es sind verschreibungspflichtige Medikamente zur Verfügung , dass Ihre Symptome lindern durch die Erhöhung Tränenproduktion und halten die Augen feucht.
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Nehmen Sie Ihre Kontakte. Kontakte sind eine der Hauptursachen für trockene Auge-Syndrom . Darüber hinaus können Sie nicht mit Augentropfen und Kontaktlinsenträger . Wenn Sie Kontaktlinsen tragen müssen , verwenden Sie sie nur für eine gewisse Zeit, jeden Tag , und dann nehmen Sie sie heraus . Schlafen Sie nicht in Ihren Kontakten.
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Vermeiden Sie over-the -counter -Augentropfen . Augentropfen , die Rötung beseitigen tatsächlich gegen Sie arbeiten. Auf lange Sicht , diese Tropfen führen, dass Ihre Augen abhängig zu werden , um klar zu bleiben. Over- the-Counter- Augentropfen müssen Sie sich nicht zu helfen , und Sie sollten nicht verwenden.
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Ernähren Sie sich gesund . Lebensmittel reich an essentiellen Fettsäuren, wie Lachs, wird dazu beitragen, die Tränenproduktion . Es wird auch empfohlen , dass Sie eine tägliche Dosis von Leinöl zu nehmen.
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Zustimmung zur Operation. In einigen Fällen ist ein einfacher chirurgischer Eingriff, blockiert die Tränenkanäle Entleerung hält Feuchtigkeit in den Augen. Es gibt Risiken, die mit der Operation verbunden , jedoch. Auch einige Leute nicht von dieser Art der Operation profitieren . Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, ob Sie ein guter Kandidat sind , und wiegen die Risiken gegenüber dem Nutzen und Ergebnis.
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Trinken Sie Wasser . Es ist selbstverständlich , aber der Aufenthalt hydratisiert hält Ihren Körper Gewebe feucht und geschmiert. Dies gilt für die Augen , auch. Trinken Sie täglich mindestens acht Gläser Wasser pro Tag.