Ist Augen-Übungs- Arbeit

? 1920 ein Buch mit dem Titel " Der Pfarrer von Imperfect Sight von Behandlung ohne Brille ", war selbst veröffentlicht von William Horatio Bates, einem Augenarzt , der glaubte , dass die Fähigkeit des Auges sich zu konzentrieren ist durch seine äußeren Muskeln gesteuert. Die wichtigsten Prämissen seiner Veröffentlichung waren daher , dass gute Vision kann durch eine Therapie mit einfachen Augenübungen und gewartet werden , dass die Verwendung von Brillen ist eigentlich kontraproduktiv. Bates bot ein Verfahren - Übungen , mit denen man entweder zu halten oder zu verbessern, sein Augenlicht . Bis heute ist das so genannte Bates -System immer noch von vielen Jüngern seine Lehren praktiziert . Die Baltimore -Projekt

Nach einem von Donald Rehm des Internationalen Myopie Prävention Association, einer Untersuchung , wie die Baltimore -Projekt wurde 1944 von der American Optometric Association ins Leben gerufen bekannt veröffentlichten Bericht . Seine angeblichen Zweck war es, die Auswirkungen der Vision oder Augenbewegungstrainingzu bestimmen. Die Studie der Schlussfolgerung war, dass die meisten der Auszubildenden hatten eine Verbesserung der Sehschärfe ; waren sie vorübergehend besser in der Lage, in einer Entfernung zu sehen. Die Studie ergab jedoch auch , dass im Hinblick auf die Brechungsfehler - ein Fehler in der Fähigkeit des Auges auf Licht zu fokussieren - , dass es keine Verbesserung. Somit ist die Bates -System konnte nicht realistisch eigenen Myopie oder Kurzsichtigkeit zu verbessern.
Die aktuellen medizinischen anzeigen

Moderne Augenärzte, sind nun sicher, dass Dr. Bates war falsch in seinem Überzeugung, dass externe Muskeln des Auges, für die Fähigkeit zu fokussieren verantwortlich. Stattdessen ist diese Fähigkeit durch den Ziliarmuskel , der auf der Linse liegt . Weiterhin ist es nun erkannt, dass aus der Nähe Aktivitäten wie Lesen , kann schließlich Kurzsichtigkeit führen. Sehr zum Leidwesen der heutigen Augenärzten aber es wird immer deutlicher, dass der Pionier Arzt kann direkt seine Überzeugung, dass eine Brille nicht immer die beste Antwort auf sich verschlechternde Vision gewesen .
Überlegungen

Während die Internationale Myopie Prevention Association, eine gemeinnützige Bildungsorganisation , stimmt mit den Ergebnissen , die zeigen, die Ursache der Kurzsichtigkeit das Ergebnis einer abnormen Verlängerung des Auges durch zu hohe Lese-und andere enge Arbeit verursacht werden , sie nicht mit der Verschreibung von Brillen oder Kontaktlinsen für eine Person, die bereits kurzsichtig geworden ist, zustimmen . Vielmehr befürworten sie eine sehr einfache Vorbeugen - die Verwendung der Lesebrille - was in der Kindheit und Rasterbrille für die bereits kurzsichtig beginnen sollte
Der ganzheitliche Ansatz
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für Menschen, die die Kunst der ganzheitlichen Gesundheit zu praktizieren, Augenübungen halten immer noch großen Wert. Der Unterschied ist , dass die Ausbildung ist nur ein Teil eines größeren Gesamt Gesundheit Regime für den ganzen Körper - eine Änderung des Lebensstils , die Verbesserung der Ernährung und Geisteshaltung , Vermeidung von Giftstoffen und tun Augenübungen , um sowohl die Durchblutung und damit schließt Beschleunigung der Entfernung von Toxinen aus den Augen und Verengung und Erweiterung zu regulieren. Wenn mit einem offenen Geist als die Prinzipien, die hinter einem ganzheitlichen Ansatz, machen eine Menge Sinn, viele Menschen, die von ihrer Wirksamkeit überzeugt sind .
Lösung

Eye Übungen kein Schaden , und in gewisser Weise verbessert die Vision von vielen Testpersonen während der Baltimore -Projekt - zumindest vorübergehend. Als Teil eines ganzheitlichen Ansatz , um die Gesundheit der Augen , Augentraining erscheint , viele Vorteile haben. Dennoch könnte ein Gleichgewicht zwischen diesen Ganzkörper- Prinzipien und der Achtung vor dem Know-how der modernen Augenheilkunde bessere Sicht zu fördern. Es kann auch sinnvoll sein, eine Lesebrille benutzen, wenn dabei jede Arbeit in der Nähe , egal , wie gut Ihre Vision kann im Moment .