Die Auswirkungen von Computer- Bildschirme auf den Augen

Ob bei der Arbeit oder zu Hause, haben Computer einen großen Teil unseres Lebens geworden. Sie starren auf einen Bildschirm für Stunden kann zu Beschwerden an den Augen auch als Computer Vision Syndrome (CVS) bekannt verursachen. Symptome

CVS tritt auf, wenn die Augen für längere Zeit überarbeitet . Viele Menschen haben Kopfschmerzen und Überanstrengung der Augen nach der Arbeit am Computer gemeldet . Einige Erfahrungen verschwommenes Sehen oder sogar Nacken-und Schulterschmerzen.
Persistenz von Problemen

Dies sind kurzfristige Probleme und neigen dazu, zu klären, kurz nach dem Verlassen des Computers. Es gibt keine Beweise , dass der Computer-Bildschirm kann die langfristige oder dauerhafte Schäden am Auge verursachen.
Bereits vorhandener Probleme

Die Auswirkungen von CVS können Verweilen nach der Leidende hat ihre Computer verlassen . Dies kann durch eine vorhandene Fehlsichtigkeit verursacht werden. Der Stamm des Bildschirms auf schon gespannt Vision kann die Beschwerden zu verlängern, ist aber nicht auf dauerhafte Schäden verbunden .
Visuelle Herausforderungen der Computer

Text auf einem Bildschirm angesehen ist nicht so scharf wie Buchstaben auf einer Seite gedruckt. Diese relativ unklar Text macht das Auge härter arbeiten, um zu fokussieren. Glare auf dem Computer reduziert auch den Kontrast so dass es schwer zu lesen.
Prävention

Gönnen Sie Ihren Augen eine Pause. Verbringen Sie ein paar Minuten pro Stunde aus dem Computer-Bildschirm. Damit können Sie Ihren Augen von der Anstrengung erholen . Versuchen Sie abwechselnd zwischen Computer und Papier zu arbeiten.