Methoden zur Augen Cleanse

Das Auge ist eines der bemerkenswertesten noch empfindliche Organe im menschlichen Körper , und es ist eines der wenigen, die sich die Gelegenheit gegeben tatsächlich heilen kann. Augen sind auch empfindlich gegenüber Staub , Schmutz und Giftstoffe , die auf der Oberfläche der Iris reizen oder Kratzer verursachen . Die Augen können diese Dinge durch eine Vielzahl von Methoden gereinigt werden . Augentropfen

Augentropfen werden in den Apotheken und Läden verkauft und sind die am weitesten verbreitete Art der Augenpflege , wenn es um Reinigung oder die Reinigung der Augen kommt . Diese Lösung wird von Kochsalzlösung gemacht und effizient reinigt die Augen mit nur ein paar Tropfen . Der effizienteste Weg , dies zu tun ist , um den Kopf nach hinten neigen und vorsichtig drücken ein paar Tropfen der Lösung auf der Innenseite Teil jedes Augenbereich , so dass die Lösung tropft in Ihren Augapfel selbst und reinigt es natürlich . Es ist wichtig, nicht auf diese Lösung zu oft , weil sie unregelmäßig Trockenheit in den Augen verursachen.
Weinen

Durch die Induktion zu weinen, wird Ihre Augen natürlich reinigen sich von einem Verunreinigungen oder Fremdpartikel, die in ihnen enthalten sein können . Zwar gibt es viele Möglichkeiten, um zu induzieren weinen, ist eine gute Methode, um eine Reihe von frischen Zwiebeln geschnitten. Die von den Zwiebeln freigegeben, wenn sie geschnitten werden Gase bewirkt, dass Ihre Tränendrüsen zu Tränen , die etwas unwohl fühlen können , da Sie nicht in der Lage, ihre leicht Fluss stoppen zu produzieren. Aber wenn die Tränen nachlassen , Ihre Augen werden viel sauberer
Trataka

Yoga hat die Reinigung und gesunden Eigenschaften . eine Methode, insbesondere Trataka , hilft nicht nur, die innere , geistige, Auge entwickeln, sondern auch , um natürlich reinigen die physischen Augen . Die Art und Weise , um diese Technik zu erkunden, ist einfach und entspannend: Einfach sitzen im Schneidersitz auf dem Boden mit dem Rücken gerade und die Augen geschlossen. Atme tief drei-bis fünfmal , und dann auf der Mitte der Stirn ein paar Zentimeter über die Augen konzentrieren. Diese Konzentration , verbunden mit Ihren Augen geschlossen , hilft zu reinigen sowie die Augen zu stärken , nach Trataka Praktizierende.