Kräuter-Behandlung für trockene Augen

Die Definition von trockenen Augen ist ein Mangel an Tränen. Tränen die Augen schmieren und waschen Sie den Staub und Partikel. Trockene Augen brennen , stechen oder fühlen sich kratzig. Die wichtigsten Ursachen für trockene Augen sind Alterung , eine trockene Umgebung und Sonneneinstrahlung . Kalt-oder Allergie-Medikamente können auch die Augen trocken , wie rauchen oder eine Augenverletzung . Augen, die trocken für längere Zeit sind, können sehr kleine Abschürfungen an der Oberfläche zu erhalten. Herbal Behandlungen können helfen, beruhigen trockene Augen . Ayurveda- Lösung

Eine der besten pflanzliche Heilmittel für trockene Augen kommt von Ayurveda, der traditionellen Medizin aus Indien. Vishnu Dass, Ayurveda-Arzt und Direktor des Blue Lotus Ayurveda in Asheville, North Carolina , sagt, dass Triphala ist eine Kräuterformel für alle Konstitutionstypen . Es wird aus getrockneten Früchten von den haritaki , Amalaki und Bibhitaki Pflanzen. Es entgiftet und beruhigt Auge Stress.

Mix 1/2 TL . von Triphala Pulver mit1 /2 Tasse heißes Wasser und lassen Sie es steil für 5 bis 15 Minuten. Belasten Sie es durch einen Kaffeefilter , füllen eine Augenmuschel mit der Flüssigkeit und baden Sie die Augen.
Diät

Ihre Ernährung können Sie Ihre Augen beeinträchtigen und zu trockenen Augen bei. Weizen, Mais , Milchprodukte und Gemüse sind alle Nachtschatten allergene Lebensmittel, die zu trockenen Augen bei. Koffein sollte in Kakao, Kaffee , Tee und Cola-Getränke vermieden werden. Vermeiden Sie auch Fette, die eine toxische Wirkung auf Blut haben , einschließlich rotes Fleisch und gebratene Lebensmittel. Schließlich , zu viel Zucker , egal ob im Kaffee oder in verarbeiteten Lebensmitteln , sollte drastisch gekürzt werden. Zucker ist eines der schlimmsten Übeltäter für trockene augen und

Wenn Sie die oben geschnitten haben , essen täglich Leinsamen oder Fischöl , schwarze Johannisbeere oder Nachtkerzenöl sowie 300 bis 500 mg Vitamin A und C . 50 mg . der Vitamine E , ​​D3 und B6 ; und Magnesium. Kurkuma hilft auch trockene Augen . Trinken Sie 8 bis 10 Gläser Wasser pro Tag, und versuchen, in einer feuchten Umgebung zu bleiben.
Chinesische Medizin

" Traditionelle Chinesische Medizin ( TMC) nimmt eine ganzheitliche Sicht auf den Körper, um Ungleichgewichte, werden Auslösung kann die Augenprobleme zu finden ", sagt Andy Rosenfarb , LAc , Autor von " Healing Your Eyes mit chinesischer Medizin " ( 2007). TCM verwendet Moxibustion, welche die Verbrennung des Beifußkrautüber bestimmte Akupunkturpunkte ist . Es ist alt und Boden und Praktiker brennen sie indirekt mit Akupunkturnadeln oder rechts auf der Haut.
Home Remedies

Zehn bis 15 Prozent der Bevölkerung der USA muss trocken Augenprobleme, nach Kenneth Goins , MD, Associate Professor für Augenheilkunde und optische Wissenschaften an der Universität von Iowa. Wie es behandelt wird, hängt von der Ursache. Heiße, trockene Räume im Winter und kalte, trockene , klimatisierte Zimmer im Sommer sind beide Hauptursachen . Die häufigste Lösung ist künstliche Tränen . Einige Patienten Goins sagen, dass Leinsamen-Öl Tabletten können Symptome des trockenen Auges zu reduzieren, aber er hat nicht jeder Forschung, um diese Behauptung zu stützen kennen.