kaufen Sie die Tinktur in Kapseln oder in flüssiger Form auf dem Markt. Die Tinktur ist ein flüssiger Extrakt . Lass diejenigen, die die höchste Potenz und /oder organische , um die Wirkung zu maximieren.
2
Befolgen Sie die Produktrichtungen. In den allgemeinen Gebrauch 30 bis 60 Tropfen in Wasser oder Saft zwei bis drei mal täglich oder nach Bedarf.
3 Stellen Sie die Tinktur , wenn Sie sich auf die Quelle und die Maximierung der Wirkung mögen. Holen Sie sich die Kräuter-und destillieren sie als Tee Zubereitung zum Einnehmen. Typischerweise nutzen 2.000 mg bis 4.000 mg getrocknetes Kraut Augentrost , auf etwa 5 g aufgenommen. kochendes Wasser. Lassen Sie für ca. 10 Minuten einweichen. Der Stamm der festen Teilchen vor dem Trinken Sie den Tee . Trinken bis zu drei Tassen Tee täglich Augentrost , bis der Zustand entlastet.
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