Wie Zuck Krämpfe in den Augen Stop

Zucken Krämpfe in die Augen scheint alarmierend , aber mehr als oft entpuppen sich eine einfache und harmlose Ursache haben . Hier sind die Schritte zu stoppen erleben Zuckungen Zuckungen im Auge. Anleitung
1

Ihre Augenlider mit einem Augenlid Peeling waschen. Viele Menschen erleben Krämpfe zucken in die Augen , wenn ihr eine Anhäufung von Schmutz, Make-up, oder Gesichtscreme auf dem Augenlid . Da die meisten Menschen neigen dazu, zu vermeiden , waschen ihre Augenpartie in der Dusche, können Rückstände ansammeln und durch die Augenlider verursacht ein Zucken absorbiert werden. Kaufe ein Augenlid -Peeling , die zum Waschen der empfindlichen Augenlid-Bereich angegeben wird. Augenlid -Peeling können bei Ihrem örtlichen Apotheke erworben werden. Verwenden Sie es als gerichtet und fragen Sie den Apotheker auf Mitarbeiter, wenn Sie durch die Richtungen verwechselt werden .
2

Ihre Augen mit einer Augen spülen. Dieser Teil mag beängstigend für diejenigen , die nicht auf das Tragen von Kontaktlinsen verwendet werden , aber es kann effektiv zu stoppen Zuckungen Zuckungen im Auge , wenn sie durch Fremdkörper verursacht werden. Kippen Sie einfach Ihren Kopf zur Seite, und gießen Sie die Augenwischerei in Ihr Auge vorsichtig und langsam . Bewegen Sie die Augen herum, um sicherzustellen, dass Ihre gesamte Auge gespült worden . Achten Sie besonders darauf achten, dass die Ecken der Augen haben keinen Schmutz daselbst . Wenn Sie fertig sind , sanft tupfen Sie überschüssiges Spülen aus Ihrer Augenlider und die Ecken des Auges .
3

Beenden Sie den Kaffee für ein paar Tage. Eine weitere häufige Ursache für Krämpfe in den zuckenden Auge überschüssige Koffein. Schneiden Sie Ihre Kaffee-und Tee- Aufnahme für ein paar Tage , bis die Krämpfe nachlassen . Sie können dann wieder einzuführen Koffein zurück in Ihr Leben , aber darauf achten, ihre Auswirkungen in der Zukunft.
4

die Schärfe nehmen . Stress kann alle Arten von Krämpfen und Zuckungen verursachen ; Wenn Sie immer noch zuckenden Krämpfen in die Augen , nachdem ich die drei oben genannten Schritte , versuchen Sie, den Stress los ist in Ihrem Leben zu verringern. Wenn alle Stricke reißen , ein Arzt zu konsultieren , um zu sehen , ob es irgendwelche medizinischen Möglichkeiten , um die zuckenden beheben.