Wie Geschwollene Augen natürlich Reduzieren

Um geschwollene Augen verringern dauert natürlich zahlreiche verschiedene Möglichkeiten, es zu tun. First off , müssen Sie die Dinge, die geschwollenen Augen , Tränensäcke unter den Augen oder dunkle Ringe unter den Augen verursachen beseitigen. Eine Menge Leute können beide geschwollene Augen und dunkle Ringe unter den Augen haben. Geschwollene Augen neigt leichter zu behandeln sein. Manchmal Tränensäcken ist nur genetisch bedingt. Normalerweise wird eine schlechte Ernährung , Schlafmangel oder Allergien können geschwollene Augen und Augenprobleme verursachen. Zu viel Natrium in der Nahrung , zusammen mit übermäßiger Alkoholkonsum können geschwollene eyes.As man älter wird dazu führen , dass der zusätzliche Aufwand , um sich selbst zu nehmen , ist wichtig. Wenn man jung ist , müssen Sie nicht viel , um es zu prüfen. Wenn Sie älter werden , zeigt sie in Ihrem Aussehen . Also eine gesunde Ernährung , zusammen mit der Anwendung bestimmter Techniken können helfen, geschwollene Augen natürlich reduzieren . Stellen Sie sicher, dass Sie Dinge wie Stress, zu viel Natrium , Trinken und Rauchen sowie für 8 Stunden am Tag zu vermeiden. Anleitung
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Kartoffelsaft . Kartoffelsaft ist eigentlich sehr effektiv reduziert geschwollene Augen und dunkle Augenringe. Kartoffeln können helfen, die Haut aufzuhellen . Sie können ein paar Dinge zu tun. Entweder eine rohe Kartoffel schälen , den Saft heraus . Oder kaufen tatsächlichen Kartoffelsaft . Sie werden wahrscheinlich nicht finden in allen Shops. Biotta trägt Kartoffelsaft . Sie können es online zu kaufen. Werfen Sie einen Wattebausch , tauchen sie in den Saft. Bewerben um die Augen und lassen Sie es dort für etwa 10-15 Minuten. Dann waschen mit warmem Wasser.
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Verwenden Gurken. Gurken ist einer der besten und wirklich effektivsten Möglichkeiten, um geschwollene Augen zu reduzieren. Viele Augencremes sind jetzt mit Gurken Zutaten. Statt Geld für das Zeug , verwenden tatsächlichen Gurken. Am besten verwendet, wenn sie kalt, und im Kühlschrank gewesen . Legen Sie sich auf ein Bett oder Couch. Tragen Sie eine Gurkenscheibe auf jedes Auge. Halten Sie es für etwa 10 Minuten.
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Mit Eisbeutel und Eiswasser . Einige sagen, Eiswasser ist ein Mythos. Andere schwören , dass es eine natürliche Anti-Aging- Weg, um Falten zu reduzieren und geschwollene Augen. Eigentlich tut Eiswasser schrumpfen Poren der Haut. Ice strafft das Gesicht und einige glauben, dass es Falten reduziert . Paul Newman verwendet Eiswasser er dazu neigen, nie gealtert. Also vielleicht gibt es etwas dazu. Spaß beiseite , wird Eiswasser helfen, geschwollene Augen zu reduzieren. Ihr Gesicht braucht Feuchtigkeit , insbesondere Ihre Augen. Manchmal speziell Ihre Augen nicht genug Feuchtigkeit.

Sie haben Augen Eisbeutel . Manche Menschen schlafen mit ihnen , um zu helfen geschwollene Augen zu reduzieren in den Morgen. Tragen Sie für mindestens 10-15 Minuten. Bestes , um es in den Morgen zu tragen. Sie beginnen, reduziert geschwollene Augen sofort bemerken .
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Nehmen Resveratrol Ergänzungen . Resveratrol ist speziell in roten Traubenschalen gefunden. Es ist ein leistungsstarkes Anti -Aging- Ergänzung, die ein jüngeres Aussehen körperlich fördert . Resveratrol kann helfen, Falten, Augenringe und geschwollene Augen zu reduzieren. Es wird dazu beitragen, gesündere Haut im Allgemeinen.
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Verwenden Augencremes . Verwenden Sie Augencremes , die diese Zutaten enthalten . Vitamin K , Aloe oder Vitamin E. Diese Ergänzungen sind gut für die Haut und fördern Anti-Aging. Augencremesarbeiten können , je nach den Zutaten in ihnen . Die meisten von ihnen nicht arbeiten, und sind ziemlich billig.
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Ernähren Sie sich gesund . Trinken 8-10 Gläser kaltes Wasser pro Tag. Wasser hält die Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Auch Nahrungsmittel essen, die gesunde Haut zu fördern. Nahrungsmittel, die reich an Antioxidantien sind , und hat nicht viel Transfette und gesättigte Fette. Holen Sie sich mehr mehrfach ungesättigte Fettsäuren und einfach ungesättigte Fette in der Ernährung. Essen Sie Lebensmittel, die mehr Omega-3- Fettsäuren, die in ihnen enthalten . Essen Sie viel Obst. Obst sollte das sein, was Sie am meisten essen. Sie sind reich an Antioxidantien , die gesunde Haut zu fördern. Holen Sie sich genügend Vitamine in der Ernährung als auch.