Zeichen & Die Symptome der Ermüdung der Augen

Augenermüdung oder die Belastung der Augen , manchmal auch als aesthenopia , ist die Überbeanspruchung der Muskeln im Auge. Die wichtigsten Teile des Auges, die ermüden können, sind die Ziliarkörper (die Gewebe direkt hinter der Iris ) oder einer der sechs Muskeln, die Bewegung des Auges steuern : Rectus ( bewegt sich das Auge nach innen ) , Rectus ( bewegt sich das Auge nach außen ) , rectus superior ( bewegt sich das Auge nach oben ) , rectus inferior ( bewegt sich das Auge nach unten ) , oberen schrägen ( dreht oben Auge in Richtung der Nase) und unteren schrägen ( dreht oben Auge weg von der Nase) . Ursachen der Ermüdung der Augen
Frauen Augen

Wenn das Auge konzentriert sich auf eine Sache zu lange , Müdigkeit können in. Deshalb setzen , keine längere Zeit des Lesens, Blick auf die Blendung oder Helligkeit der Computer oder Fernsehen in engem Abstand kann die Ermüdung der Augen führen kann. Weitere Ursachen der Ermüdung der Augen sind bei schlechten Licht und direkte Blendung durch Sonnenlicht oder Raumbeleuchtung funktioniert.
Zeichen und Symptome
Ermüdung der Augen kann zu Kopfschmerzen führen.

Es gibt eine Vielzahl von Augenermüdung Anzeichen und Symptome , wobei die offensichtlichste ist die Augen zu trocken, gereizt oder unbequem. Andere Anzeichen und Symptome sind aber nicht zu Kopfschmerzen , Schwindel und verschwommenes oder doppeltes Sehen beschränkt.
Augenschwäche Behandlung
Eye Chart und Brillen

Augenermüdung kann auf verschiedene Weise behandelt werden. Schließen Sie die Augen oder machen Sie eine Pause von dem, was Sie sich auf sind , um Ihre Augen geben angemessene Ruhe . Praxis- Augen-Übungen , wie blinkende , die engen Augenmuskeln entlasten können . Stellen Sie sicher, dass der Computer -oder Fernsehbildschirmist etwas in Augenhöhe . Verwenden Sie ein Anti - Glare-Bildschirm für den Computer. Stellen Sie die Helligkeit oder den Kontrast auf dem Bildschirm , wenn es zu dunkel oder zu hell ist . Stellen Sie sicher , dass Ihr Bildschirm ist frei von Blendung durch Sonnenlicht. Befeuchten der Augen mit over-the -counter -Augentropfen . Tragen Sie eine Sonnenbrille , wenn im Freien . Wenn die Ermüdung der Augen Symptome anhalten, einen Augenarzt , der feststellen kann, ob Sie Sehkorrektur benötigen , wie Brillen, Kontaktlinsen oder Augenchirurgie.