Rosmarin, reich an Antioxidantien und aus mindestens vier Sorten von Zutaten, die Schlacht Katarakte zu helfen, ist eine effiziente pflanzliche Heilmittel Katarakt . Verwenden Sie dieses Kraut großzügig in allen Gerichten , vor allem in Huhn und Kartoffeln. Paranüsse mit ihren liberalen Zusammensetzung von Vitamin E und Selen , die antioxidative Eigenschaften des Vitamins stimuliert , sind besonders vorteilhaft für die Selen -Mangel Katarakt-Patienten . Es hilft nicht nur , um das Fortschreiten des Grauen Stars zu verlangsamen , sondern auch , um das Auftreten zu verhindern
Minze und Karotte
Pfefferminztee - . Den heißen Sorte im Winter und kalt ein im Sommer - ist von Vorteil für die Verringerung des Risikos der Kataraktbildungund hilft bei der Linderung von Stress im Allgemeinen. Karotten sind reich an Carotinoiden , die ihm die rote Farbe und die Hilfe in der Prävention des Grauen Stars mit Krebs und Herzerkrankungen. Von Pharmaunternehmen, Experimente und Studien, die von der Harvard University, einer täglichen Dosis von etwa 50 mg Karotten erheblich senken die Chance, Katarakte. Geführt Bewährte
Zwiebel und Knoblauch
Unter Zwiebeln regelmäßig zu den Mahlzeiten oder in Ihre Suppen und Eintöpfe gekocht stark verlangsamen den Fortschritt der Katarakte. Eine reiche Quelle der Substanz Quercetin, bekannt besonders vorteilhaft für die Bekämpfung von grauem Star bei Diabetes-Patienten zu sein, ist die Zwiebel eine wirksame pflanzliche Heilmittel Katarakt . Knoblauch ist eine andere pflanzliche Heilmittel für die Katarakt- Prävention und Behandlung. Viel Knoblauch Fügen Sie in Ihrer Nahrung , sei es Pasta, Salate oder ein Curry. KnoblauchzehenSaft oder direkt genommen zu verbessern Katarakt Bedingungen zu .
Portulak und Kurkuma
Portulak ist reich an fast allen Zutaten wie Vitamin E und C , Carotinoide und Antioxidantien wie Glutathion, die Hilfe bei der Katarakt- Prävention. Nachdem eine halbe Tasse frische Portulak erheblich die Chancen der Katarakt- Vorkommen zu reduzieren. Es ist am besten, es in der eigenen Küche Garten wachsen . Kurkuma ist hilfreich für die Heilung von Grauem Star wegen ähnlicher Gründe : Es ist eine reiche Quelle von notwendigen Vitamine , Carotinoide und Antioxidantien. Verwenden Sie diese als Gewürz so viel wie Sie können, während Kochen Ihre Gerichte.
Kapern und Ginger
Die Hauptstütze der Kapern als Katarakt Heilkräuterkommt von ihrer konstituierenden Aldose - -Reduktase-Inhibitoren . Dies sind starke Katarakt Prävention Substanzen. Versuchen Sie, Kapern in Ihrer Nahrung so viel wie möglich. Ginger , die eine reiche Quelle Antioxidans abgesehen davon, dass ein Lagerhaus von entzündungshemmenden Substanzen werden passiert , ist eine weitere wirksame pflanzliche Heilmittel für Katarakte. Haben sie roh oder in Ihre Mahlzeiten für die Verlangsamung der Fortschritte des Zustands oder sie ganz zu verhindern gekocht .
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