Wie man Fluorescent Lights erträglicher

Leuchtstoff- Beleuchtung ist ein sehr prominenter Weg zu Berufsfeldern , wie Krankenhäuser Schulen und Unternehmen zu beleuchten. Länger andauernde Einwirkung von Leuchtstoffröhren kann nachteilige Auswirkungen auf die Augensystem , insbesondere , wenn die Person bereits über eine Lichtempfindlichkeit. Menschen mit verschreibungspflichtigen Brillen oder Kontaktlinsen, die auch zu einem höheren Risiko für das Erleben der Beschwerden und sogar Kopf-oder Augenschmerzenvon Leuchtstofflampen . Mit geringerer Leistung Energiesparlampen , üben Auge entlastet Übungen und erhalten spezielle lichtbeständig Brillen sind alle Methoden, die machen Leuchtstofflampen erträglicher zu helfen. Was Sie
Energiesparende Leuchtstofflampen
Lichtempfindliche Korrekturbrillen
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
1

alle Leuchtstofflampen in den Wohn-oder Arbeits ersetzen Bereich mit einer geringeren Wattzahl , energiesparende Leuchtstofflampe. Wählen Sie eine Glühbirne, die in ihrer Intensität von mindestens 25 Watt niedriger als die vorherige Birne ist . Drehen Sie den Lichtschalter in die Beleuchtung aus . Warten Sie, bis die Lampe abgekühlt ist.
2

Besorgen Sie sich die Lampe von beiden Enden und drehen , bis sie aus der Halterung entriegelt . Werfen Sie die alte Glühbirne . Setzen Sie die neue Lampe in der Leuchte Wiege und drehen Sie sie , bis sie einrastet mit einem "Klick"- Geräusch. Schalten Sie das Licht .
3

Take " Auge Pausen " alle 20 Minuten, wenn der Leuchtstoffröhren kann nicht ersetzt werden. Wählen Sie ein Objekt 20 Meter entfernt von der Arbeit oder Wohnbereich. Stare auf das Objekt für 20 Sekunden alle 20 Minuten neu fokussieren die Augen und halten Umgebungslicht aus .
4

zu einem Augenarzt sprechen , wenn die Schmerzen von der Licht geht weiter. Fragen Sie den Arzt , wenn lichtempfindlichen Brillen ist ein gangbarer Weg , oder wenn die lichtempfindliche Beschichtung kann auf aktuellen Korrekturlinsen angewendet werden.