Hang eine Snellen -Chart auf leeren Wand in einem gut beleuchteten Raum ( siehe "Ressourcen "). Hängen Sie das Diagramm auf Augenhöhe und hängen Sie es an die Wand mit Klebeband.
2
Measure 20 Meter aus dem Diagramm mit Maßband. Markieren Sie diese Stelle auf dem Boden mit einem Stück Klebeband. Stehen Sie an dieser Stelle.
3
Decken ein Auge mit einem Stück Papier oder einem Waschlappen .
4
Lesen Sie jede Zeile der Tabelle laut. Bitten Sie jemanden, stehen neben dem Diagramm zu sehen, wenn Sie die Buchstaben richtig zu lesen . Lesen Sie die Buchstaben, bis sie schwer zu sehen sein. Notieren Sie sich die letzte Zeile, die Sie einfach vorlesen .
5
Wiederholen Sie den Vorgang mit dem anderen Auge .
6
Nähern Sie sich dem Chart und notieren Sie die Nummer neben der Linie der Briefe, die Sie wurden zuletzt in der Lage zu lesen. Das ist Ihre Sehschärfe Nummer. Wenn die Nummer 20/20 , dann haben Sie normale Sicht . Wenn die Nummer 20/40 , dann ist Ihre Vision ist die Hälfte des normalen Sehens , was bedeutet, dass nur Objekte deutlich sehen, bei 20 Fuß , während andere Menschen auf 40 Meter zu sehen.
7
Konsultieren Sie einen Augenarzt wenn die Ergebnisse beunruhigen. Planen jährliche Termine mit einem Augenarzt , jede Vision Verlust oder Krankheit zu fangen.
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