Messen Sie den Abstand von Ihrem Bildschirm auf Ihr Gesicht. Distanz ist wichtig , da es eine andere Macht für Menschen, die weiter hinten auf dem Bildschirm sitzen zu nehmen.
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Schauen Sie sich die Brille Rezept von Ihrem Augenarzt für den täglichen Fernsicht geschrieben. Die Zahlen, die Sie brauchen, sind die Zahlen für den Bereich geschrieben. Ein Beispiel für ein Rezept wäre: 1,00 bis 0,50 X 105 . In diesem Beispiel ist der Bereich der 1,00 .
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Berechnen Sie Ihre Brille Rezept für den Computer. Wenn Ihr Computer -Bildschirm ist 21 bis 35 Zentimeter entfernt von Sie, Sie wollen etwa 1,00 Dioptrien Ihr Rezept hinzufügen. Zum Beispiel: Ihr Rezept ( für jeden Tag die Fernsicht ) ist + 1.00 Kugel. Sie werden 1,00 , um es hinzuzufügen und die Lesebrille Rezept würde dann gleich 2,00 .
Wenn Ihr Computer -Bildschirm ist 35 Zoll , oder weiter , weg von Ihnen , die Sie benötigen , um 1,50 Dioptrien Ihr Rezept hinzufügen. Mit dem gleichen Beispiel von einem Abstand von 1,00 Rezept , würde der Computer verschreibungspflichtige 2,50 sein
Wenn Sie gerade nicht brauchen, Brille für die Ferne , dann starten Sie Ihre Berechnungen bei Null ; . So weiter mit der beispielsweise die Computer-Brille wäre eine 1,00 sein .
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Notieren Sie die Berechnungen auf einem Blatt Papier , mit Ihnen in den Laden zu nehmen.
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eine Brille finden . Der einfachste Weg zu finden und kaufen ein Paar Computer-Brille ist auf Ihrem lokalen Apotheke gehen . Apotheken haben in der Regel eine Anzeige der verschiedenen Gläser vielfältig Stärken . Sie können die Leistung der Gläser auf der Innenseite des Armes der Brille zu suchen, wenn diese nicht klar auf der Vorderseite der Linsen oder auf der Verpackung gekennzeichnet.
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auf ein paar Paare von Versuchen Brille. Wenn Sie Ihren Computer-Bildschirm gemessen , ca. 21 cm von wo Sie sitzen , die die allgemeine Gehminuten von den meisten Computern ist , dann ist dies auch die ungefähre Länge von Arm. Stehen eine Armlänge entfernt von der Lesetafel durch die Brille Anzeige vorgesehen und sehen, wenn Sie lesen, drucken Sie die ungefähre Größe der Text auf dem Computer-Bildschirm.
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Feinabstimmung Ihrer Brille Stärke. Wenn Sie glauben, es ist nicht ganz richtig , versuchen nach oben oder unten mit der Kraft der Gläser durch einen Viertelschritt . (+ /- 0,25 ) , um zu sehen , wenn Sie die perfekte Balance finden
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