Wie Sehkraft ohne Sehhilfe zu verbessern

Für Menschen, die ihr Augenlicht ohne die Verwendung von Brillen oder Kontaktlinsen verbessern wollen, gibt es jetzt mehr Optionen zur Verfügung , mehr als je zuvor. Es hilft, haben einen aktuellen Sehtest durchgeführt , um eine klare Diagnose der Probleme, die Sie konfrontiert zu bekommen. Denken Sie daran, wenn Sie schon das Tragen von Korrekturlinsenfür eine Weile, könnte Ihr Sehvermögen tatsächlich , weil der erhöhte Abhängigkeit von ihnen beschädigt werden. Einige Heilmittel sind schon seit Jahren , während andere chirurgische Methoden sind die jüngsten Entwicklungen. Rückläufige Sehvermögen nicht unbedingt mit den Augen beginnen, so dass eine vollständige körperliche Untersuchung ist auch eine gute Idee. Anleitung
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Erfahren visuelle Ausbildung. Diese Methode, die von der New Yorker Augenarzt William Bates gegründet, ist ein Weg der Umschulung die Muskeln des Auges, die beschädigt werden können aufgrund von Stress . Die Übungen konzentrieren sich auf die Vermittlung von Muskeln zu entspannen, was zu einer verbesserten Vision. Visuelle Training erfordert, dass Sie immer weniger Zeit damit verbringen, das Tragen von Korrekturlinsen und fordert Sie auf, die Übungen ohne sie durchzuführen. Die Theorie ist, dass Augenlicht ist eine erworbene Fähigkeit wie zu Fuß oder mit den Händen , und als Kinder haben wir uns unbewusst zu lehren , um unsere Augen zu verwenden. Keine dieser Übungen erfordert keine spezielle Ausrüstung .
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Haben LASIK-Operation durchgeführt. LASIK oder Laser Assisted insito Keritomilieusis verwendet einen Excimer-Laser , um die Form der Hornhaut zu verändern. Eine Klinge oder Laser- Vorrichtung verwendet wird , um einen Teil der Hornhaut , das Stroma (die Mitte der Hornhaut ) zeigen, weggeschnitten wird ein Laser dann verwendet, um eine vorbestimmte Menge des Stroma zu entfernen, und die obere Schicht der Hornhaut ersetzt wird . Wenn Sie in hoher Kontaktsportarten beteiligt sind , haben eine Erkrankung, die Wundheilverlangsamt oder wurden diagnostiziert zu dünner Hornhaut haben, können LASIK nicht das Richtige für Sie sein.
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Nahrungsmittel essen, die verbessern Sie Ihre Sehkraft. Diät ist nicht etwas, was die meisten Leute denken , wenn sie wollen, um ihre Sehkraft zu verbessern , sondern ein Vitaminmangel die Ursache sein könnte . Karotten sind reich an Vitamin A und Beta- Carotin, das die Erhaltung der Oberflächenverkleidungendes Auges hilft . Eier Aminosäuren und Schwefel, die Bildung von grauem Star zu verhindern hilft . Grünes Blattgemüse haben Carotinoide , die das Auge vor Sonnenschäden zu schützen. Goji Beeren haben Antioxidantien, die Augen an die Dunkelheit anpassen schneller helfen.