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Gibt es Faktoren, die Essattacken auslösen?

Binge-Eating ist ein häufiges Symptom der Binge-Eating-Störung (BED), kann aber auch bei anderen Essstörungen wie Bulimia nervosa und Anorexia nervosa auftreten. Es gibt eine Reihe von Faktoren, die Essattacken auslösen können, darunter:

  • Emotionale Auslöser: Negative Emotionen wie Stress, Angst, Depression, Wut und Langeweile können Essattacken auslösen. Wenn sich Menschen überfordert oder gestresst fühlen, nutzen sie möglicherweise Essen, um damit klarzukommen oder sich zu trösten.

  • Umweltbedingte Auslöser: Bestimmte Umgebungen oder Situationen können Essattacken auslösen, z. B. der Aufenthalt in der Nähe von Lebensmitteln, der Anblick von Lebensmittelwerbung oder das Gefühl, hungrig zu sein. Menschen, die eine Diät machen oder ihre Nahrungsaufnahme einschränken, neigen möglicherweise eher zu Essattacken, wenn sie in der Nähe von Nahrungsmitteln sind oder hungrig sind.

  • Physische Auslöser: Bei manchen Menschen kann es als Reaktion auf körperliche Auslöser wie Hunger, Müdigkeit oder Hypoglykämie (niedriger Blutzucker) zu Essattacken kommen.
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  • Genetische Faktoren: Es gibt Hinweise darauf, dass Binge-Eating-Störungen genetisch bedingt sein könnten, es bedarf jedoch weiterer Forschung, um diesen Zusammenhang zu bestätigen.
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    Es ist wichtig zu beachten, dass Essattacken kein Zeichen von Schwäche oder mangelnder Willenskraft sind. Es handelt sich um eine schwere Essstörung, die eine professionelle Behandlung erfordert. Wenn Sie mit Essattacken zu kämpfen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder eine psychiatrische Fachkraft, um Hilfe zu erhalten.

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