Klaustrophobie kann gelindert werden, indem man sich seinen Ängsten schrittweise stellt und sie dann kontrolliert, anstatt sie zu meiden. In diesem Szenario wird häufig eine kognitive Verhaltenstherapie mit schrittweiser Exposition eingesetzt. Medikamente gegen Angstzustände können Sie beruhigen und Ihre Fähigkeit verbessern, in bestimmten Momenten mit Ihrer Phobie umzugehen und sie zu bewältigen.
