So sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Essattacken

Essattacken können ein schwieriges Thema sein, über das Sie mit Ihrem Arzt sprechen sollten. Aber es ist unerlässlich, es anzusprechen, wenn man Hilfe bei einer solchen Essstörung bekommen möchte. Hier sind einige Tipps, wie Sie ein Gespräch mit Ihrem Arzt beginnen können:

1. Seien Sie vorbereitet:

- Nehmen Sie sich vor Ihrem Termin etwas Zeit, um Ihre Gedanken, Bedenken und Symptome im Zusammenhang mit Essattacken aufzuschreiben. Dies wird Ihnen helfen, sich an alles zu erinnern, was Sie Ihrem Arzt mitteilen möchten.

- Bringen Sie außerdem unbedingt alle relevanten medizinischen Unterlagen oder Laborergebnisse zu Ihrem Termin mit.

2. Seien Sie ehrlich und offen:

- Im Gespräch mit Ihrem Arzt ist Ehrlichkeit wichtig. Versuchen Sie nicht, die Schwere Ihrer Essattacken herunterzuspielen oder zu verbergen.

- Seien Sie offen über Ihre Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen im Zusammenhang mit Essattacken. Je mehr Informationen Ihr Arzt hat, desto besser kann er Ihren Zustand verstehen und eine geeignete Behandlung empfehlen.

3. Bestimmte Sprache verwenden:

- Wenn Sie können, verwenden Sie konkrete Worte, um Ihre Essattacken zu beschreiben.

- Bei Essattacken werden in kurzer Zeit große Mengen an Nahrungsmitteln gegessen, oft bis ein unangenehmes Sättigungsgefühl auftritt. Essattacken können mit einem Gefühl von Kontrollverlust und/oder Scham- und Schuldgefühlen einhergehen.

4. Sei geduldig:

- Denken Sie daran, dass Essattacken eine häufige Erkrankung sind und Ihr Arzt Sie dabei unterstützen und behandeln kann.

- Seien Sie geduldig und verständnisvoll, wenn Ihr Arzt Fragen stellt und Empfehlungen gibt.