Alkohol und Psoriasis:Was Sie wissen müssen

Psoriasis ist eine häufige chronische Hauterkrankung, von der weltweit Millionen Menschen betroffen sind. Sie zeichnet sich durch rote, schuppige Hautflecken aus, die überall am Körper auftreten können. Obwohl es keine Heilung für Psoriasis gibt, gibt es eine Reihe von Behandlungen, die helfen können, die Symptome zu lindern.

Alkohol kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf Psoriasis haben. Einerseits kann Alkohol helfen, Entzündungen zu reduzieren und die Durchblutung zu verbessern, was zu einer Verringerung der Psoriasis-Symptome führen kann. Andererseits kann Alkohol bei manchen Menschen auch Psoriasis-Schübe auslösen.

Wenn Sie an Psoriasis leiden, ist es wichtig, sich der möglichen Auswirkungen von Alkohol auf Ihre Erkrankung bewusst zu sein. Sie sollten mit Ihrem Arzt darüber sprechen, ob das Trinken von Alkohol für Sie unbedenklich ist.

Einige Tipps zum Alkoholkonsum bei Psoriasis sind:

* In Maßen trinken. Je mehr Alkohol Sie trinken, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie unter Schuppenflechte leiden. Bleiben Sie bei ein oder zwei Getränken pro Tag.

* Wählen Sie Ihre Getränke sorgfältig aus. Einige Arten von Alkohol lösen mit größerer Wahrscheinlichkeit Psoriasis-Schübe aus als andere. Bier und Wein verursachen weniger Probleme als hochprozentiger Alkohol.

* Bleiben Sie hydriert. Viel Wasser zu trinken kann dazu beitragen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und das Risiko von Psoriasis-Schüben zu verringern.

* Ernähren Sie sich gesund. Eine gesunde Ernährung kann dazu beitragen, Ihr Immunsystem zu stärken und Entzündungen zu reduzieren, was zu einer Verringerung der Psoriasis-Symptome führen kann.

* Machen Sie regelmäßig Sport. Bewegung kann helfen, die Durchblutung zu verbessern und Entzündungen zu reduzieren, was zu einer Verringerung der Psoriasis-Symptome führen kann.

Wenn bei Ihnen nach dem Trinken von Alkohol Psoriasis-Schübe auftreten, ist es wichtig, Ihren Arzt aufzusuchen. Möglicherweise müssen Sie Ihren Behandlungsplan anpassen oder ganz auf Alkohol verzichten.